你的舌頭上蘊含豐富的身體健康信息，照照鏡子看看舌頭，了解你的健康狀況吧！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J2 _9 ~" `$ h+ q3 s
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自己可以發現一些小問題，並調養小毛病
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寶寶如果舌苔白厚，往往是飲食不節或消化不良的征兆。此時可給孩子服用小兒化食丸、小兒啟脾丸、藿香正氣丸等中成藥進行開胃。公仔箱論壇; x* Y9 R. K$ k( P% w m Q" ?
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中老年人，尤其是體形肥胖的父母，如舌根部發麻，食指、中指發木，這多為中風的先兆，由腦缺血引起。遇到這種情況，應盡快帶老人去醫院就診。
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患有高血壓或痔瘡的病人，常常出現黃而幹燥的舌苔，伴有大便秘結不通。這時應服用一些瀉藥，如麻仁潤腸丸，也可用番瀉葉泡水代茶，使大便保持通暢。
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7 s5 {4 g3 u2 d/ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 感冒發燒後期，舌苔少、舌色深紅，這是熱邪傷陰所致，此時可服用一些滋陰清熱的中藥調理。' l" c& \) F, c$ }& ]7 y
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更年期的婦女，如果舌頭兩側多見有淤血點，並伴有情緒急躁，這是機體內分泌代謝紊亂、色素沈澱所引起的。這時可以服用一些舒肝理氣的中藥，如舒肝丸、逍遙丸等，可較快取得療效。公仔箱論壇* G3 v7 J3 a m4 w+ h
9 l: X9 a3 |- e" O% ^* @tvb now,tvbnow,bttvb 常見病癥一：“氣虛濕毒”os.tvboxnow.com& F% {7 q0 ~! F' D* _* m3 F! ^
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據專家介紹，氣虛濕毒是廣東人比較常見的身體問題。tvb now,tvbnow,bttvb+ {. y0 L7 O( X0 Q; M' Z$ Z' c
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人體由於元氣不足引起的一系列病理變化，稱為氣虛，它與現代人承受的激烈的社會競爭、壓力過大及不良生活方式有關。再加上廣東地區由於氣候高溫高濕，尤其是到了夏季，天氣比較炎熱，體內熱過度十分容易產生濕毒。3 q' o% }( j2 `% t) {9 @
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舌像表現：
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. B& ?" t- t6 ], z5 H 舌頭腫大，軟弱無力，舌邊有牙齒壓出來的齒印，整個舌頭的舌質淡白欠缺紅潤，舌苔膩白，嚴重一些的還會變黃，苔質厚實，附著在整個舌面。
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調理方法：0 u7 n: T" E) Y2 @ L. B
4 _! J) o, }% Xos.tvboxnow.com 一、五指毛桃煲雞。味道鮮美、氣味芳香、營養豐富具有很好的保健作用。
; J: x) W9 E" V( i8 D- P6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ y+ C- A3 o1 t' i 二、薏仁粉泡牛奶。薏苡仁可防癌、滋潤皮膚，可將它略炒磨成粉泡牛奶喝。8 k/ v3 w( a$ K2 ?
2 H) N0 Y v1 a) `tvb now,tvbnow,bttvb 三、山藥薏仁茶。以淮山藥、薏苡仁各三錢熬水喝。這樣可以恢復和補充中氣、提神、還能改善臉色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c5 O/ o1 E: A. e! ~/ e# D
6 \# V0 M, e! V- F, N1 f1 Z公仔箱論壇 常見病癥二：“陰虛”, B: `# D2 i5 g b5 a4 h% ]% s! U
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陰虛，是指機體的精、血、津液等的陰液不足。因精血和津液都屬陰，所以稱“陰虛”，多見於勞損久病或者熱病之後而致陰液內耗的患者。os.tvboxnow.com9 i( S, y, V8 o% F( ?5 G/ \
1 u# o4 q- I: ~# _) l6 p- Dos.tvboxnow.com 廣東省中醫院治未病中心陳潤東博士表示，由於陰虛不能制火，火熾則灼傷陰液而更虛，兩者常互相影響。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O, J: y b1 p' U
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舌像表現：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [* o: e+ ~: _- z
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舌色較紅，舌質嫩，舌面光滑缺少津液，也沒有舌苔或者少苔，看上去比較幹燥。不論何種疾病，凡見到這種舌象，都表明機體內有陰液消亡的征象，津液嚴重損耗。舌光而色紅絳為熱盛傷陰，舌光而色淡為氣陰兩傷。
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1 h0 Z5 p! M1 W- R) [+ eos.tvboxnow.com 調理方法：公仔箱論壇! v- E3 V$ A0 s
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一、百合麥冬湯。百合潤肺降氣，麥冬滋陰養胃，兩藥均可滋燥斂火。
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3 I p) d: Z9 i; a: g( \3 e9 ftvb now,tvbnow,bttvb 二、甲魚石斛湯。石斛和甲魚都是補陰虛的，兩者煲湯能去陰火補陰虛。公仔箱論壇5 D7 p0 N7 Q0 T2 ]/ w+ }8 C0 |
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常見病癥三：“氣滯血淤肝火旺”
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有淤血的人，體內血液流動較緩慢，在某些局部甚至可出現血流完全停滯，在上了年紀的人中多見。
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而在青年女性中，這種體質也非常常見，她們大多有月經不調、月經色深，常有血塊、痛經等淤血郁阻的表現。除此之外，心情憂郁也有可能導致血淤。os.tvboxnow.com' |9 \# i. p' v
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舌象表現：
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8 }8 B7 f" U0 r; L, h5 j5 d) _ 舌頭舌體較瘦，舌邊較紅，舌苔發黃，舌蕾較粗且舌頭發幹。如果發展成肝火旺盛，舌體會發暗，舌頭上會出現紫黑色的淤斑或者淤點，而且通常舌底的血管增粗增長，發生迂曲變形。* X8 F* z7 T8 R w
& J) o; M' ^" ^1 |2 e" v 調理方法：
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/ w0 x2 w7 g. Ktvb now,tvbnow,bttvb 一、多喝花茶，如玫瑰花茶、薄荷茶、茉莉花茶等。可以調經活血，潤血氣。tvb now,tvbnow,bttvb2 b( F% D1 b. G% G' b
" I$ o& r& x( a1 G6 S/ z 二、加強運動，以促進血液循環，減輕壓力，放松心情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E0 V& x3 L5 o% P
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$ [; W: { V |) otvb now,tvbnow,bttvbThe Health Benefits of Fish Oil Explained
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/ d2 G6 o6 s& Y' n9 i8 uos.tvboxnow.comList Of High Fiber Foods And Fiber Content
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% q- T! g. {- g" i% |+ A; N" Y. BPeriodic Fasting Can Bring You Better Health
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發表於 2008-4-25 02:52 PM
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