你的舌頭上蘊含豐富的身體健康信息，照照鏡子看看舌頭，了解你的健康狀況吧！
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自己可以發現一些小問題，並調養小毛病os.tvboxnow.com' n. Z' \: C/ E- d
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寶寶如果舌苔白厚，往往是飲食不節或消化不良的征兆。此時可給孩子服用小兒化食丸、小兒啟脾丸、藿香正氣丸等中成藥進行開胃。tvb now,tvbnow,bttvb$ I" y8 g6 l3 z
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中老年人，尤其是體形肥胖的父母，如舌根部發麻，食指、中指發木，這多為中風的先兆，由腦缺血引起。遇到這種情況，應盡快帶老人去醫院就診。
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7 C! E5 u4 V* j1 s1 h: k* i3 F4 Xtvb now,tvbnow,bttvb 患有高血壓或痔瘡的病人，常常出現黃而幹燥的舌苔，伴有大便秘結不通。這時應服用一些瀉藥，如麻仁潤腸丸，也可用番瀉葉泡水代茶，使大便保持通暢。
% O& j! t6 n& b- P2 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e# @5 [* A' i* F) O
感冒發燒後期，舌苔少、舌色深紅，這是熱邪傷陰所致，此時可服用一些滋陰清熱的中藥調理。
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更年期的婦女，如果舌頭兩側多見有淤血點，並伴有情緒急躁，這是機體內分泌代謝紊亂、色素沈澱所引起的。這時可以服用一些舒肝理氣的中藥，如舒肝丸、逍遙丸等，可較快取得療效。tvb now,tvbnow,bttvb7 U) y+ B( @) Q- E6 T5 q- w
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常見病癥一：“氣虛濕毒”tvb now,tvbnow,bttvb: |* V4 Y4 D, D+ L
2 c! `+ H$ k# i* _0 N- o3 b公仔箱論壇 據專家介紹，氣虛濕毒是廣東人比較常見的身體問題。
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人體由於元氣不足引起的一系列病理變化，稱為氣虛，它與現代人承受的激烈的社會競爭、壓力過大及不良生活方式有關。再加上廣東地區由於氣候高溫高濕，尤其是到了夏季，天氣比較炎熱，體內熱過度十分容易產生濕毒。
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6 x6 w- e; P* O$ n% d2 x2 x公仔箱論壇 舌像表現：tvb now,tvbnow,bttvb7 `: r3 s" O9 n
C7 ^$ e$ v1 q& N 舌頭腫大，軟弱無力，舌邊有牙齒壓出來的齒印，整個舌頭的舌質淡白欠缺紅潤，舌苔膩白，嚴重一些的還會變黃，苔質厚實，附著在整個舌面。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w& E% K& K1 k" r
, N/ _+ L% T. Z( a 調理方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u1 A0 C& K' ~2 @7 j
2 ]& e7 Z# y1 k0 [1 mtvb now,tvbnow,bttvb 一、五指毛桃煲雞。味道鮮美、氣味芳香、營養豐富具有很好的保健作用。
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% @/ W" l; J8 t& ^2 u! H# |os.tvboxnow.com 二、薏仁粉泡牛奶。薏苡仁可防癌、滋潤皮膚，可將它略炒磨成粉泡牛奶喝。
8 y8 n; I8 ^5 f7 Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x4 V+ F1 R: x4 G$ O- M
三、山藥薏仁茶。以淮山藥、薏苡仁各三錢熬水喝。這樣可以恢復和補充中氣、提神、還能改善臉色。
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, _ E* _. g! L 常見病癥二：“陰虛”& x0 E* o1 c6 u4 o
( ~# B5 @# P+ q! S 陰虛，是指機體的精、血、津液等的陰液不足。因精血和津液都屬陰，所以稱“陰虛”，多見於勞損久病或者熱病之後而致陰液內耗的患者。
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, ~- Z$ s* A; I yos.tvboxnow.com 廣東省中醫院治未病中心陳潤東博士表示，由於陰虛不能制火，火熾則灼傷陰液而更虛，兩者常互相影響。
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$ L2 z/ v5 d i, B9 w5 U: m) Ltvb now,tvbnow,bttvb 舌像表現：
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舌色較紅，舌質嫩，舌面光滑缺少津液，也沒有舌苔或者少苔，看上去比較幹燥。不論何種疾病，凡見到這種舌象，都表明機體內有陰液消亡的征象，津液嚴重損耗。舌光而色紅絳為熱盛傷陰，舌光而色淡為氣陰兩傷。
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) T2 ?# Y7 X+ T% u公仔箱論壇 調理方法：
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一、百合麥冬湯。百合潤肺降氣，麥冬滋陰養胃，兩藥均可滋燥斂火。
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% A. W. z6 p4 S; w+ }& p+ Y# ?& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 二、甲魚石斛湯。石斛和甲魚都是補陰虛的，兩者煲湯能去陰火補陰虛。tvb now,tvbnow,bttvb) h, {" J% B% | q1 p4 w/ Z! C
1 ~5 ?& J1 y) Q$ e 常見病癥三：“氣滯血淤肝火旺”os.tvboxnow.com* \8 n0 F3 o2 M1 t3 @0 C
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有淤血的人，體內血液流動較緩慢，在某些局部甚至可出現血流完全停滯，在上了年紀的人中多見。3 d( E5 Y, u: w/ y3 Q# ]" ]
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而在青年女性中，這種體質也非常常見，她們大多有月經不調、月經色深，常有血塊、痛經等淤血郁阻的表現。除此之外，心情憂郁也有可能導致血淤。
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舌象表現：
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9 a3 W& k" t+ }3 g* Y0 U' O Y 舌頭舌體較瘦，舌邊較紅，舌苔發黃，舌蕾較粗且舌頭發幹。如果發展成肝火旺盛，舌體會發暗，舌頭上會出現紫黑色的淤斑或者淤點，而且通常舌底的血管增粗增長，發生迂曲變形。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w! o7 u' ` v, F2 B
2 Y4 s" U4 A- @: L6 w8 ?) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調理方法：os.tvboxnow.com8 [. i# I7 `, A1 [3 A7 q
9 f* \1 Y! {( `2 I; c公仔箱論壇 一、多喝花茶，如玫瑰花茶、薄荷茶、茉莉花茶等。可以調經活血，潤血氣。
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5 H9 B/ K) T7 L; [0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 二、加強運動，以促進血液循環，減輕壓力，放松心情。
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The Health Benefits of Fish Oil Explained
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( J! j% i3 P/ y2 B; Q6 A公仔箱論壇Daily Complete Vitamins - Recommended Daily
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List Of High Fiber Foods And Fiber Content 公仔箱論壇) @9 @# n6 ?: _$ ^ ?( \
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Periodic Fasting Can Bring You Better Health tvb now,tvbnow,bttvb/ w0 D0 A; b7 x
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發表於 2008-4-25 02:52 PM
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