材料:去骨雞腿塊2支、洋蔥半粒、薑末10g、香蕉2條、白花椰菜10朵、蓮藕粉1小匙、咖哩粉2大匙
. B7 E( Y6 c* a$ W, eos.tvboxnow.com調味料:米酒1大匙、醬油1大匙、鹽巴1小匙、水300CC
. Z" @$ G+ Q( Ios.tvboxnow.com做法:9 v" ~* d N7 I+ q1 p* Q
1.香蕉切小段備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 K7 M; k: e1 t* A1 R, T
2.熱一炒鍋，先將雞腿塊下鍋煎香後，下洋蔥丁、薑末、白花椰菜炒香，再下咖哩粉拌炒均勻生香後，下鹽、糖、醬油、米酒、水燜煮約3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb2 h0 I- l, j% e; Q& [' ~5 G
3.承上，最後下香蕉段略煮至香蕉變軟，再用適量蓮藕粉水勾芡即可起鍋 |
發表於 2015-3-6 09:45 AM
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