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[中式食譜] 瑤柱魚鬆煮蘿蔔


$ d# j/ A' n. a7 Sos.tvboxnow.com材料:     
3 H1 A9 B9 w/ p+ Ios.tvboxnow.com瑤柱上湯250毫升、調味鯪魚肉150克、白蘿蔔300克(切條)、蔥粒1湯匙& A0 l( @: y+ ^$ ~7 z
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. R! g/ q  Q' W. d' g做法:     : ^2 L; N) F! y3 e; s  k
1. 燒熱1湯匙油,放入鯪魚肉並壓成餅形煎熟,取出切條。
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0 m3 K& D4 p3 z! W+ ftvb now,tvbnow,bttvb2. 燒熱1湯匙油略炒白蘿蔔,倒入瑤柱上湯煮滾,轉中火將蘿蔔煮至熟透。
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+ h0 f4 j: [% v: T  e2 C' V. G0 p6 tos.tvboxnow.com3. 加入鯪魚肉條兜炒,撒上蔥粒即成。
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6 G$ A3 m2 p( s$ @% |) Y公仔箱論壇
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