公仔箱論壇, \( e# m" f2 j" m! c6 O
材料: y; J# S& e* h: {' O+ r/ K3 G( g
三文魚250克（切條）、青瓜1條（刨薄片）、蘋果1個（切粒）、菠蘿2片（切粒）、西芹半條（切幼粒）、番芫荽1棵（切碎）、低脂沙律醬3-4湯匙
) _/ ]) L/ M" C: X: _: d- N9 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com' K2 g" p8 ^9 Y9 r) N3 T
0 \# l) Y. m( Q* _& s7 Dos.tvboxnow.com調味: tvb now,tvbnow,bttvb8 d- m I, ]" W$ A' e
鹽半茶匙、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb0 x: d3 g2 M5 X
tvb now,tvbnow,bttvb8 F# f4 c: T8 i F }" V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H& k& a% _" Q) J: Z9 _( A, ]
做法:
; D5 T ] F" X! {) n公仔箱論壇1. 三文魚用鹽、胡椒粉醃10分鐘；蘋果用鹽水浸泡10分鐘，隔水備用。' R+ H1 e+ Q( _
6 m5 f9 Z9 S6 \0 W1 U; L+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將蘋果、菠蘿、西芹、沙律醬拌勻備用。
' v* q9 _% h+ Y- c/ {: c公仔箱論壇
. q9 G3 R8 x# d& ]& S0 y; V3. 起鑊將三文魚煎熟，與步驟2的成品一起卷入青瓜片，圍成「軍艦壽司」。& b' J: o- V8 y+ Y# e
" _/ y" p G; t+ z) Gos.tvboxnow.com4. 將番芫荽碎撒於軍艦卷上即成。
+ M$ Z) [( {+ L+ u2 M/ |tvb now,tvbnow,bttvb3 g7 i5 }( ]0 K' N3 A
公仔箱論壇8 o5 i) H: t% o. d. ~7 x0 v
|
發表於 2015-2-23 03:56 AM
| 