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材料:
- E2 |. ~0 b! ]' h( K+ a4 s [臘腸2條、急凍鴨胸1件、馬蹄粒3/4杯、芥蘭莖粒3/4杯、蒜蓉2茶匙、生菜葉10數塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O+ p9 x, o4 L
y# B* f9 h6 n0 v公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 f4 T/ L- n: }9 g! X
調味:
, F* B0 K1 V9 A/ k4 L& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水2湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g* Z9 @5 G3 z |
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醃料：
$ q0 b- c8 `: jos.tvboxnow.com生抽2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙、油1茶匙( R) k( b: b* \7 {. V
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7 ]. T7 o7 s7 Dtvb now,tvbnow,bttvb做法:
% q9 E+ F# o8 }$ v% E, j) {tvb now,tvbnow,bttvb1.將全部材料切幼粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b* r. x2 m1 S3 v) G
6 @) r" m9 L0 I2.將芥蘭莖粒汆水及濾淨。
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/ v* F$ N2 f# _1 z公仔箱論壇3.燒2湯匙油炒合鴨肉及蒜蓉，加入臘腸粒炒至有香味。加入馬蹄及芥蘭兜炒，再加入調味料炒透。公仔箱論壇. ^8 a" N3 a" k) [# E, g, m. I3 h
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4.上碟，品嚐食時用生菜葉包裹來吃。8 q) R# U" p9 f7 J$ w2 ^7 D
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發表於 2015-2-17 04:00 AM
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