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6 N: d7 h2 `, y2 u2 a8 x( y# p年糕、蘿蔔糕、黃金糕、芋頭糕、黑糖糕、紅棗糕.......糕糕糕糕糕！新年就是吃糕的日子，從初一吃到初七還是吃不完，加上坊間愈來愈多糕品種類，每款嘗一嘗還是容易吃到滯。以下推介六款家常飲品，非常方便簡單，不妨伴著糕品喝，減輕腸胃負擔。
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5 G2 i5 q5 E6 K( g" @# j$ ~公仔箱論壇1. 普洱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?; x9 f7 g# x" r" V- }
普洱茶性質溫和，可消脂解油，同時有降血壓和血脂的作用。) n# w! o# u! H8 i, Q- a
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' b3 @& p. ?2 n, `2. 綠茶os.tvboxnow.com( q7 I( A: G; W# q. ~+ m
綠茶利尿，茶葉中的咖啡因成份可刺激腎臟，促進尿液迅速排出體外，同時能提高胃液的分泌量，幫助消化。tvb now,tvbnow,bttvb$ | @, I a3 _
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& _, E* W, h% s2 s2 ^6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 山楂水
: E& g$ A7 N4 l- `os.tvboxnow.com山楂味道酸甜，具有很高的營養和醫療價值，以山楂泡水喝能促進消化液分泌，幫助消化，同時具有降壓和促進膽固醇排泄之效。
4 H p( \4 H" X7 s- H5 d) f2 R用料：山楂片一湯匙、水一杯、蜂蜜或蜜芽適量公仔箱論壇0 r% J$ |( \: B6 h' G
做法：用涼水洗淨山楂片，放入熱水加蓋焗20分鐘，按口味加入適量蜂蜜或蜜芽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P) ]" G& } r8 \5 h* v
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T! C4 N9 U4 U- z* htvb now,tvbnow,bttvb4. 芒果乳酪特飲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L8 o2 j" ]: L2 [* o
乳酪含有活性益生菌，能幫助腸道蠕動，加快排出宿便，化解飽滯感。公仔箱論壇5 r: f4 y5 O1 ?
用料：芒果肉半杯、原味乳酪半杯、蜜糖1-2湯匙、冰塊適量
1 y6 A+ C9 H, C- {+ X1 K- z做法：將所有材料放入攪拌器中拌至完全混合即可3 Q8 T, \' O( {3 j; p' U; v
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% V. \% U; ^$ U) K公仔箱論壇5. 檸檬水
6 \/ o. D4 O, v- P: z/ Vtvb now,tvbnow,bttvb檸檬水的酸性能刺激胃酸分泌和腸臟蠕動，提高消化效率，簡單在溫熱水中加兩片檸檬就能輕鬆消滯。
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6 u4 x5 K% m9 k0 W4 X3 r6. 水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n$ y. E& I: d; F
沒錯就是水，因水可稀釋身體中的鈉和尿酸，幫助排出毒素，記得新年別只顧著吃，也要每天喝足八杯水。
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發表於 2015-2-12 04:44 PM
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