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9 A( x6 d; i: v* w$ h愛美的一定知道，綠茶是能夠抗氧化的超級食材，能夠有效阻止肌膚老化，令人保持年輕的外貌。但唔講唔知，原來綠茶更是可以瘦身減肥，當中的芳香族化合物是能有效燃燒、溶解體內脂肪。另外，當中的葉皂素亦能令身體體液增加，促進新陳代謝，增加血液循環，防止脂肪積聚。是不是很厲害呢？從今天起，就多喝綠茶，快點為家裡準備好綠茶茶包和綠茶粉啦！: M7 X* T, D5 y5 a6 \2 b& f$ L
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綠茶蘋果汁
6 ]; C3 a# n' X2 I I% X蘋果的鉀利尿，能有效去除水腫，適合無法控制食慾的人飲用。
; T! y4 o! v; v/ s; V4 H公仔箱論壇材料：公仔箱論壇/ z+ o3 T! U! y( l3 ]) p2 b. l0 M
蘋果1個
3 u: M3 s& l7 k# `3 J m公仔箱論壇綠茶粉1小匙, I# w _( P7 H8 Z$ j4 I, q; `
做法：
( q. e8 g% l% G7 m- H8 ?* kos.tvboxnow.com把蘋果切塊榨汁，之後加入綠茶粉即可。建議在飯前飲用，早晚各一次。
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- V+ B1 A+ o; c4 d+ Y: Q2 ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?, f' Z; q8 Z, _6 h' I
薏米綠茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F4 l# H- w' C( F( M M: w! A e2 H
利尿消脂，美容養顏。
8 S9 p! d1 F% m" `" |" `8 p材料：
5 x8 f) z$ c n2 H# T$ W& ?1 y1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶粉適量
, K- ]4 l( l$ r& i7 @5 @tvb now,tvbnow,bttvb薏米適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d. g/ S" z4 B
做法：4 i+ U0 q4 E; r9 O1 N$ k; T
先把綠茶粉置於杯內，加入炒熟了的薏米，再用熱水沖泡，待5分鐘即可飲用。
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檸檬綠茶
4 f- x2 O1 f: N' {適合下半身水腫的人飲用，能促進新陳代謝、排出多餘水分。0 _0 ]* `" a' D" j2 L
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E+ P' F1 P- S% }/ k3 ?7 D
檸檬1個6 \. {" |" y! [
綠茶粉2湯匙
# ~, O7 N C) ?0 c+ Ios.tvboxnow.com做法：公仔箱論壇" }, D" l y1 r
在暖水中加入綠茶粉，之後在飲用時加入檸檬汁3-5滴，並在飯後飲用。os.tvboxnow.com' k. G: @* `7 g( V# }6 c
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山楂綠茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R1 G# p+ j# g
山楂是種能夠有效降血脂和血壓的天然食材，另外也能有效消脂。, j2 ?/ c/ ?# y3 Q
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綠茶粉6克公仔箱論壇/ {7 b! l. U2 X$ `
山楂5錢
$ k y1 Y; i6 a公仔箱論壇做法：tvb now,tvbnow,bttvb0 k% G, e1 m6 s# L' C0 |# w
放入所有材料，再加入三碗水煮沸6分鐘即可，飲完可以再加水繼續飲用。建議在每日3餐後服用。
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- w4 ~0 Q) p& R$ I7 [荷葉綠茶
9 e# z2 M4 q% e! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對於面部皮膚鬆弛，血氣不好的人士尤佳。
7 K6 G+ Y0 p5 A9 c! X. L" J3 v4 [os.tvboxnow.com材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B) F. l& v e- p4 m- I7 \6 ^
綠茶粉2克
6 v$ o4 ~8 h3 }% ?( o* b6 w; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荷葉3錢8 y) L* D; t# Z
做法：
5 H8 q {8 V' O! r4 T0 F公仔箱論壇簡單把兩者置於杯內，用熱水沖泡即可。 |
發表於 2015-2-3 12:07 PM
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發表於 2015-2-4 12:52 PM
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