材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A$ y# z2 \& ?4 f/ y0 _, k
蒜心（切段）、粟米墨魚餅5至6塊（切粗條）、木耳1量杯半（浸發切條）、蒜頭2粒（切片）、薑片6片、甘筍片8片、乾蔥2粒（切片）& I: U+ E4 I* s- d% r4 N- z( [
; n, W6 ~7 Q/ n0 o# H3 f! D, V, }tvb now,tvbnow,bttvb, C6 c Z; n! c8 L$ i) A4 T& l# Y
調味汁料：
. @7 e$ @$ L: x' Z" T1 sos.tvboxnow.com上湯3湯匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 {) b Z, T+ W/ b
6 Q; [, z. `( d9 t8 dtvb now,tvbnow,bttvb
; Q+ N) u* W$ L" h( \tvb now,tvbnow,bttvb做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U$ i5 e3 U9 h: u, F# W; Q2 q
1.將墨魚餅以慢火煎香，取出備用。
0 W/ i; i% h2 R# \4 e- V: X
* |& y1 X! V( ?; W- [tvb now,tvbnow,bttvb2.將蒜心及木耳下乾鑊以中火烘炒片刻，下少許油炒合，注入少許清水焗煮片刻，取出備用。
" B+ b \5 N3 M1 a5 y% \
7 [0 g, A- ~8 K8 S: p! ~+ Dos.tvboxnow.com3.將蒜片、薑片、甘筍片及乾蔥片以中火煎香。
8 {2 L e/ Y) G. Vos.tvboxnow.com& Q7 m7 J/ I) @+ _8 p8 r$ F
4.放回墨魚餅炒合，放回蒜心及木耳炒勻，加入汁料兜勻，上碟。 |
發表於 2015-2-3 04:21 AM
| 