冬天天氣冷颼颼，許多人出現久咳不癒的症狀，台北市立醫院仁愛院區中醫師周宗翰提供2個偏方，利用生薑、粗梨等常見食材沖泡、蒸煮，對虛寒久咳或乾咳無痰的咳嗽頗有療效，但最好經醫師辨症再對症食用。
+ R% h8 r) x2 f) L( y& I公仔箱論壇《生薑、陳皮沖熱水》
+ Z% ^- q1 w" Q/ ?周宗翰醫師提供的2個偏方，一是切3~5片鮮生薑、不要太厚，加入切碎的陳皮及白糖，以沸開水沖泡，5分鐘後即可服用，對風寒咳嗽、虛寒久咳頗有療效。
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/ h0 w) x0 Z/ C g- q8 w) l. xos.tvboxnow.com《冰糖燉梨治乾咳無痰》os.tvboxnow.com8 ?1 j2 e% e4 P- y* J) W
第2個偏方是「冰糖燉梨」，將粗梨洗淨後去核但不去皮，中間放入1~3克冰糖，也可加些貝母，放入鍋中蒸煮，等果肉變成透明即可食用，對乾咳無痰的咳嗽有效。
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: p9 J& p$ Z, O) c公仔箱論壇《黃耆補氣，適久咳患者》
4 s+ k$ e4 J( Rtvb now,tvbnow,bttvb周醫師指出，中醫治療咳嗽講求辯證，若因風邪感冒而咽癢咳嗽，可搭配荊芥、防風等祛風藥材；久咳耗氣可酌加西洋參、黃耆等補氣藥材，預防心悸、胸悶；寒性體質或吃太多冷飲、瓜果，引發鼻涕倒流、痰多難清，需加強溫陽祛溼藥材如乾薑、附子；如果咽喉乾、咳嗽不止，伴隨咽緊感，則可考慮麥門冬、玄參等養陰潤肺的藥材。公仔箱論壇8 e* f" ?: J1 o w, B; Q. A
) p3 `: S% s* w* R2 v0 q' ^0 otvb now,tvbnow,bttvb《避免吃瓜果類水果》
6 H: [, ]2 H0 Z- A9 z1 F/ e9 X( j2 |8 c5 e公仔箱論壇此外，周醫師提醒，久咳患者千萬不要吃瓜果類水果，瓜果屬性太寒，可能使咳嗽加劇；太甜的食物會聚濕生痰，花生或烤、炸、辣類食物會加重咽緊感，最好都能避免。- d2 ~6 h6 x+ s+ Y7 j
$ g. }- t7 f. l9 g, `生薑對風寒咳嗽、虛寒久咳頗有療效
) S: K# K! v6 }0 y3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E. L9 x' @3 |4 k6 P1 a' T
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發表於 2015-2-1 11:54 AM
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