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生薑雖辣，但其實是種帶溫的食材，能有效驅風、抗炎，是種具有廣泛療效的食物。在民間和中醫方面，生薑都獲得經常的使用，以薑汁、薑片等的形式並加入其他藥材，外敷內服，藉以增強血液循環，幫助消化，達至治療頭痛傷寒、止嘔化痰、舒緩腹痛等症狀。以下是幾種有效的生薑療法，以供參考。
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" @5 i, G! X: a5 w( |外敷 - 肩周炎
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老薑50克
. G$ D# ]5 s3 A: \% @蔥白30克2 \3 Q& g+ \& Z: [6 _5 R$ V! [) P
米酒15毫升
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做法：
7 ^$ ]: q6 i9 }* N$ i& nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把老薑和蔥白一同搗爛，加入米酒炒熱即可敷於患處，每次30分鐘，建議1日敷3次。os.tvboxnow.com1 T" w- D5 o5 P6 k4 H W/ N! `3 Z
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外敷 - 腳汗過多
9 F" y H/ D& ]( _$ s4 n: |3 e公仔箱論壇材料：# i& f. G5 b8 H9 m6 ?9 f% d
生薑15克os.tvboxnow.com1 o8 K/ W" x+ l @* l$ U! @
枯礬15克os.tvboxnow.com2 A" ~" F: U: w9 k4 R! X7 L
水
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7 T+ G; g3 }! ^8 M: dos.tvboxnow.com做法：公仔箱論壇/ E/ i0 S& F! B9 ~
把生薑、枯礬熬水洗泡腳部，建議在每天臨睡前浸泡。
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生薑數片os.tvboxnow.com8 o& ]% m. g9 F1 U
食鹽少量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \7 B1 H* l" @( _" H: O$ `
水一杯公仔箱論壇( v5 M% d: G8 H Y
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做法：0 r2 l2 d( L8 o
把已經切片的生薑放到杯子裡，加入少量的鹽後沖入熱水，待5分鐘後即可飲用。公仔箱論壇5 `1 y4 G/ ?& @4 ~- ?
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0 N$ F" _& A& n. s2 C/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑汁100亳升tvb now,tvbnow,bttvb' j: E5 |9 b/ i) V$ Q
冰糖100克0 g) h7 X8 ]- u \7 B/ F
西瓜半個os.tvboxnow.com5 b$ W/ \! R1 P7 @( ~
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做法：os.tvboxnow.com1 u; y F2 a' u4 G7 @0 \9 z7 k
把生薑汁、冰糖和西瓜肉一同隔水煮溫，並分兩次空肚服食。1星期為1個療程，連續服用3個療程為佳。
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb& G, ]- D8 N9 d+ f" }; D" h
將生薑切成數片，與適量的紅糖一同置於杯內，加入熱水浸泡5分鐘，即可服用。
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發表於 2015-1-29 05:00 PM
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