返回列表 回復 發帖

[藥膳] 【KO 咳嗽感冒配方】大根蜜糖湯

【KO 咳嗽感冒配方】今年流感橫行,太可惡! 據說,日本有一條自江戶時代流傳至今的抗感冒配方,日本婆婆、OL、女優都好like! 那就是「蜜糖醃大根」了! 白蘿蔔含有澱粉糖化酵素,可消炎,有助紓緩喉嚨痛;蜂蜜則殺菌,可抑制喉嚨內細菌生長!
# K& D+ P5 s: G2 u8 `" ?4 y4 x8 {tvb now,tvbnow,bttvb8 R! x: ]" Q- V. o
還不快快洗手, 做一個「蜂蜜大根湯」,叮走咳嗽, KO感冒?
2 I- @0 w/ K0 _: x  Htvb now,tvbnow,bttvb
: Y' x; }9 l2 v; ^) ?3 S, q
7 u; @+ ^  f+ ~$ g9 L$ t' R, ^os.tvboxnow.comos.tvboxnow.com2 I: x' o" |; M' ?; v# b; _
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C0 @( E3 l' S$ s
白蘿蔔 (可消炎、提高免疲力)      半個
" |: B6 n9 K3 [+ _3 c/ v& G) o5 S+ o2 m2 s蜜糖  (有殺菌/止咳作用)         100mlTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e9 Q# m, w4 j, w; ]
生粉/栗粉                            1 小茶匙
; z& E! W$ _8 R3 `2 rtvb now,tvbnow,bttvb6 z. ?; ]9 M0 F" Y  v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z+ j* ~) v! i9 A: \

# \# `' s$ Q4 e/ vtvb now,tvbnow,bttvb步驟tvb now,tvbnow,bttvb0 q7 @8 Q: m* _. x- ?8 P* D' d
STEP 1公仔箱論壇  C: \+ B, E5 D. e* O7 M' n
白蘿蔔洗淨刨皮後切粒 (約 1CM闊)os.tvboxnow.com; V8 m4 W9 h8 ]2 D% p

7 ]' J' q* T0 Pos.tvboxnow.com
; n! _/ [  \* n/ Los.tvboxnow.com& |  B: _# p& j+ Z8 g
STEP 2os.tvboxnow.com% T) p- E( T( B8 @3 u: C
蘿蔔放進保鮮密實盒內,注入蜜糖,讓蘿蔔粒沾滿蜜糖。
: _1 y# E( y! h% H/ atvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb) T4 y2 J- B2 f' @! `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L1 [! ]7 W7 q! t( C- ~7 i; e

1 ?. z5 k* e& y3 Z7 z3 |% ~os.tvboxnow.comSTEP 3公仔箱論壇' K/ w4 W! d, D$ a& X
掩蓋,醃2-3小時至一晚,讓白蘿蔔的汁液釋出。tvb now,tvbnow,bttvb- `/ L2 N4 e- o' x$ Q; u4 T/ ~& c, i
tvb now,tvbnow,bttvb9 b# _/ {/ F7 B3 P6 u
os.tvboxnow.com4 r' j: l5 H/ U4 n0 S

: W& X+ z6 d- O- G' v) [' HSTEP 4+ q% `6 W! o7 p! C  V
將蘿蔔水和蘿蔔放入鍋內,小火煮,以勺子攪拌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D7 d9 \. Z" W9 x9 q8 O  F

( b- B5 N6 Q2 z# ?) u- l
3 d: T6 K, ]) |8 ]公仔箱論壇
0 `: i9 z1 x# B" ^' A公仔箱論壇STEP 5
" u2 J! R+ B+ K9 Y. @  Ctvb now,tvbnow,bttvb煮熱後再加入生粉,令蘿蔔蜜糖水更稠,口感更滑。7 G3 z( i" B3 {' ]2 j

+ {3 a2 Q- b. r4 m" |9 e. I" B6 f& W+ x

8 `3 f/ h# J$ H9 B4 i: etvb now,tvbnow,bttvbSTEP 6TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |7 j0 a6 K3 W; }; M9 B& N
注入杯子內後趁熱飲用4 \- T. Q3 v6 T6 d1 H
tvb now,tvbnow,bttvb( ]. \# `4 B+ D; G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V3 f# ]# K) e; t. c% Z+ c
7 A  r& m; @) G% n$ ^
POINT公仔箱論壇: g3 l. ^9 n) C: [2 A3 q
1. 蜜糖醃大根食法多多,其中最簡單是以一茶匙蘿蔔汁液加熱水或牛奶飲用。或以蘿蔔汁加水及葛粉煮熱飲。加入生薑片煮更暖胃。1 |; N9 D  K' ]3 |! q4 H
; i, L6 P# ?/ J9 u0 V- p
2. 白蘿蔔醃得愈久,氣味會愈大,難以飲用,故每次不要醃太多,只做約2-3日內可吃光的量就最好。os.tvboxnow.com+ S( n+ g7 i( M+ ^' U
os.tvboxnow.com/ S6 K" Y- H0 B% b8 Y  I# p2 |9 d
3. 在中醫角度,白蘿蔔偏寒涼,所以體質偏寒或者患有胃病的人士不宜進食過多。
返回列表