近年來，保健養生的意識抬頭，許多民眾覺得西藥副作用多，紛紛改吃溫和的中藥。有些人認為，中藥藥性平和，毒性與副作用少，而將中藥視為治療百病的萬靈丹。事實上，如果沒有正確的觀念，無論中藥還是西藥，良藥一被錯用，或是盲目亂服，同樣會出現副作用。所以，在服用中藥前，應先建立正確的觀念。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P% k/ _# c8 Y9 j
1.事前功課要做好：建議去市面上買一些介紹中藥的相關書籍，先瞭解藥材的基本知識。os.tvboxnow.com4 |8 z$ ]4 {# ~9 p, D, p9 I
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2.勿自行亂服藥：切勿依據自己的病情亂服藥，每個人的體質都有許多個別差異，如果只是統一用藥，有些人可能會產生副作用，所以，要對症下藥，才能藥到病除。
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{( ~$ {. r! `& R% b% M% K" q- {tvb now,tvbnow,bttvb3.藥方來自中醫診治，藥材購自信譽藥行：如果對中藥知識不足，但欲以中藥治病，不建議患者自行購買中藥，應找專業的中醫師診斷開藥，遵照醫囑服用。如果要購買中藥材，務必要找有信譽和政府核准的中藥行。
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4.用白開水送服：吃中藥時，應以白開水送服，勿使用茶、果汁等，以免影響或改變藥性。
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8 U& A% N# m; R/ J! {公仔箱論壇5.服藥期間仍須控制飲食：服藥期間，應避免食用高糖、高油、生冷及刺激性的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v' J& ?% y4 O! o# B! m* P
7 e' |- @+ m1 R- h3 j公仔箱論壇【糖尿病8對症補養藥膳大公開】9 ]5 v+ n7 W4 d+ Q
/ s5 o( z; A9 g+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, Q! q! e7 h* k! v f$ A公仔箱論壇★山藥茯苓鵝肉湯tvb now,tvbnow,bttvb, X: o4 L. ]4 [9 ^
, U5 L- Z+ X& `+ e- X: ?公仔箱論壇材料：tvb now,tvbnow,bttvb+ P: a- N3 o* b3 L/ E+ V+ h
+ \, N& X4 I! M+ ^) T+ ]os.tvboxnow.com鵝肉塊250公克，山藥、茯苓、枸杞、蓮子各15公克。
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/ L, F" Y& k$ D2 H# `3 w I9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料：鹽1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb. G% `% o/ W6 b+ y' B z4 S3 l
公仔箱論壇2 }2 G/ a4 g5 p. x0 L ~/ \
作法：1 D0 Y# y' f7 l+ Y/ y8 \% `
$ n* G" k4 x% `# E) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.材料洗淨；山藥去皮，切塊。* G, F: U+ I" a, |. U. f3 R. P- e
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2.所有材料放入鍋中，加適量清水以中小火燉煮至熟，加鹽調味即可。
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降血糖功效：
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" O5 Y3 C8 |$ Gtvb now,tvbnow,bttvb山藥與茯苓皆能穩定血糖。枸杞中的β-胡蘿蔔素可預防小血管病變。經常食
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4 |9 x" }9 F4 b; q- n用鵝肉湯，對老年患者具有控制病情和補充營養的作用。tvb now,tvbnow,bttvb* y9 y6 g+ m; @+ S
5 Z; }8 B8 M4 l& V9 R公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s7 \+ V8 t: K) Y! e
★丹參荔枝燉鮮魚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d9 w7 l' s3 h! q
/ G% M4 L) b; Y2 p, ]" V材料：
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. i( B. `7 g. l/ L9 d魚肉塊150公克、丹參7公克，荔枝核、桂圓核、橘核各15公克。* }0 G5 h7 w1 K# }9 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L( ]9 s# L# P; H6 j2 w( k
調味料：
+ \% L: M- r! `0 ]/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
t t- `8 K( r* V* }os.tvboxnow.com鹽1/4小匙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d' c. r$ d8 F
) `( x1 T0 O8 Q* Hos.tvboxnow.com作法：
/ o: C( _6 v; m7 x. o4 {) p3 C公仔箱論壇, l# N& K: c# J! G0 d2 ]- h
1.材料洗淨，放入湯鍋中，加適量清水燉煮至熟。6 e% P& B- @( ^: B
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2.起鍋前加鹽調味即可。公仔箱論壇7 L1 @4 e1 q& X) o1 p2 y" I4 B
* y1 _2 W) r/ D G+ \* i. ^5 oos.tvboxnow.com降血糖功效：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J: n. T9 a2 Z1 d1 I
1 \+ v0 T/ m3 g y8 k6 ]4 @中醫認為糖尿病中期以益氣養陰、活血化瘀為主，即西醫的預防心血管疾病。丹參有活血效果，可作為預防病變用藥。' Z; D( w+ P9 r W# I) W
8 n0 T9 M7 w) ?) z公仔箱論壇os.tvboxnow.com( p. x- O3 x& T5 Q7 n A: B. R
★柴胡魚頭湯
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材料：公仔箱論壇 j5 T, l8 P8 A5 ]
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鱸魚頭1個（約200公克）、柴胡、白芷、川芎各10公克。' {! [, v X# T& `
9 x5 T- l, h$ Q, N& F* I/ O# S* z" gtvb now,tvbnow,bttvb調味料：
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% v( H( Z6 ~# u' ~+ z鹽適量。tvb now,tvbnow,bttvb' A E2 y5 l. |0 \, e3 C
4 }) J' R" ^+ V7 R5 {+ |4 Y5 m8 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：
0 X1 t3 K9 C# K2 M# p) N9 ?$ d公仔箱論壇2 P; s8 a6 M+ |7 q3 M& y* T5 o
1.材料洗淨；魚頭放入滾水中略為汆燙。
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2.將所有材料一起放入砂鍋，煮熟後加鹽調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb3 O+ F8 ~+ K" l% s% E
+ e7 r# I. s- Z0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。降血糖功效：
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7 R! p* H" Q1 l y/ G6 c川芎所含的川芎嗪，能夠改善人體微循環，加速血流量，防止血栓及動脈硬化，對單純型的糖尿病視網膜病變有一定的療效。
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★黃耆紅棗牡蠣湯+ f P, w2 K9 _' \: C! C$ i
+ q2 [0 Q! B" n材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [! H) ~7 }! @; a8 a$ E7 R! m
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牡蠣300公克、薑絲20公克、黃耆15公克、紅棗10公克、枸杞5公克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L3 A) c* K& p) T) ~/ E, R! P/ Y
8 z1 y5 `' _3 [: X4 }) Hos.tvboxnow.com調味料：
/ @& v& z, a8 d0 C; M1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v( T; e. q9 B5 m
米酒1/2小匙、鹽1/4小匙。
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作法：/ v: t) T7 i6 O8 x) P5 j7 X; f
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1.材料洗淨；牡蠣以鹽略抓再沖淨、瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A* d, K* ?" c3 @& j9 h5 o+ B
4 J* ~0 ?% q* }# W& M$ B2.湯鍋加水2000c.c.，放入黃耆、紅棗及枸杞煮20分鐘。
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3.加入牡蠣及薑絲煮滾後，轉小火續煮15分鐘，加鹽、米酒調味即可。
A G4 z# p' | e& R$ P! f" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 F# O0 o# F1 _4 y8 Jtvb now,tvbnow,bttvb降血糖功效：
, t4 k Y# K. X: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' b0 U0 y/ \( L公仔箱論壇黃耆當中的黃耆多醣，具有雙向調節血糖及免疫系統的功能，故此道湯品適合血糖高、身體虛的患者食用，可作為控制血糖的輔助食療。os.tvboxnow.com8 c4 n. v1 W' K; g) y
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' Q% K# }9 W5 J8 {" O: T h6 \★核桃蓮子燉肉os.tvboxnow.com1 O5 ~% k$ m2 |5 v. u
& M( i+ E# u' |9 A1 f: Y; atvb now,tvbnow,bttvb材料：
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排骨150公克，核桃仁、蓮子各30公克，枸杞10公克。
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: D$ a! o% r4 m調味料：鹽、麻油各1/2小匙
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4 j8 l! K* l0 s8 k: K! d) I/ stvb now,tvbnow,bttvb作法：" O8 P8 X3 z1 S5 u( x: X+ ^& A
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1.材料洗淨，放入鍋中，加適量清水以中小火燉煮至熟。
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, Q# w- ^- P Y, G( t% \tvb now,tvbnow,bttvb2.最後加入調味料拌勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A0 v U; S7 f
& m2 _: r- A Q2 [7 Q7 ]4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。降血糖功效：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u( g: p" u. @" E0 L
7 i. o' H1 } Ptvb now,tvbnow,bttvb每天食用適量核桃，能協調胰島素分泌，有助於調節血糖，減緩糖尿病症狀。故此道料理相當適合糖尿病患者調養身體之用。
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6 S( P. j3 E& U7 F: Etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 g) ^0 E+ k3 E) H6 ]
★桑葚烏雞粥
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8 C+ D# R$ u. k5 n% V公仔箱論壇材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q p3 B9 n1 ]' G% Q
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烏骨雞150公克、白米100公克、桑葚、筍片各50公克。
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調味料：鹽1/2小匙。os.tvboxnow.com3 u( G6 a" y$ @3 Q5 d1 R+ Q
4 K5 H& D7 w5 Y% T! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p% S& |2 \/ t& n
) y8 |" r6 B* B& t- dtvb now,tvbnow,bttvb1.材料洗淨；烏骨雞剁小塊，放入滾水中汆燙去血水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N0 q+ R \5 n3 ?
/ R6 C0 [9 I4 M& n; D UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.湯鍋加5碗水，放入烏骨雞煮滾，再加入白米滾至米粒破碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s+ n+ X" A% C, X
5 W8 q' @( C1 S2 Q2 Y$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.續入桑葚、筍片煮滾，起鍋前加入調味料拌勻即可。
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6 w( p6 c+ ~$ ?" ios.tvboxnow.com降血糖功效：. O) b; F4 p F% t. v, j
# Q" t- k6 L' F. d+ [4 l: Z公仔箱論壇桑葚含花青素及多酚類黃酮，具有降低血中膽固醇及低密度脂蛋白的作用，可預防糖尿病患者的心血管併發症。
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5 I- Q8 {+ T5 J* Htvb now,tvbnow,bttvb★淮山枸杞雞湯$ T9 X* R: h! [4 W5 n6 _* F
. y+ O& A. y( ?- _ U" r1 d% T$ Kos.tvboxnow.com材料：
& E8 k7 N: a5 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 r D p5 ]& k" cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉100公克、淮山30公克、枸杞15公克、薑2片。
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調味料：
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鹽1/2小匙
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8 O$ Q. m% H- w5 I- i4 m作法：) I0 @2 N( j2 X; s
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1.材料洗淨；雞肉切小塊，放入滾水中略為汆燙備用。
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2.鍋中加適量清水，放入其餘材料，以大火煮開後轉小火，燉煮約2小時，加鹽調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h8 W! w' L% A8 R$ x: L
! k: c6 J' S) n3 J: e& u( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。降血糖功效：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u3 N( a6 i, \/ n1 c7 F
) L* q: j7 Y# r( M' Uos.tvboxnow.com枸杞當中含有胍的衍生物，有助於降低血糖。山藥中的楊梅素，可幫助血糖維持穩定，加上其黏蛋白的作用，可讓消化更加順暢。
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8 O6 X3 M3 f3 V( Sos.tvboxnow.com公仔箱論壇: q5 ^5 J+ A; b( y
★枸杞養生飲
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材料：
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枸杞、五味子、元參、黃精各25公克。
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y; ?- D# k6 j2 r
1.將所有材料洗淨，放入湯鍋中，加適量清水滾煮20分鐘。os.tvboxnow.com B) W8 x. [ m& G+ |/ g$ r) N
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2.濾渣後即可飲用。os.tvboxnow.com, g( }# c8 ~' b: J) W5 [! |
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降血糖功效：
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糖尿病有吃多、喝多、尿多的特徵。黃精可滋腎凝胃、抑制過度的食慾，進而控制血糖。枸杞富含類胡蘿蔔素，有助預防視網膜病變。 |
發表於 2015-1-15 04:44 PM
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