材料:
( a7 z7 |! {$ D2 T" z/ q5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臘腸2條（切片）、蝦仁150克、洋蔥半個（切條）、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻
0 M, R/ A0 r! [* o# m) f/ O, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 j8 y" w: A# S
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調味：
2 n+ @+ R1 T& G: `, c2 g0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料（蝦仁）：
M$ G/ X% }; X) u; u, n9 `* j9 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許 & Z; t$ L* k4 _- b Z
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調味料（蛋）：鹽半茶匙、油1湯匙
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做法:
1 d4 `0 l8 k1 ~, c7 |% G1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨，以調味料拌勻醃一會兒。os.tvboxnow.com6 k' L5 Q) O8 t% Y- ?. R3 S% K
. F+ f4 e5 v1 @; y l公仔箱論壇2.燒1湯匙油落鑊，分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥，然後備用。
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3.蛋與調味料拌勻，再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。
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4.另燒2湯匙油落鑊，將蛋兜炒至香滑即成。
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發表於 2015-1-3 04:07 AM
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