夜尿成因多，治療時需透過藥物或手術單點擊破。若只是單純夜尿問題，則可透過生活習慣的改變，減緩夜尿發生。▇藥物治療tvb now,tvbnow,bttvb8 z0 U3 F4 P9 e9 R; b$ H9 M0 W& [# V7 D
抗利尿激素 停藥後可能復發
: U; Z; L1 F3 d2 tos.tvboxnow.com台北恩主公醫院泌尿科醫師王炯珵表示，針對無其他疾病併發夜間多尿症的患者，多半是體內的抗利尿激素不足引起，通常好發在年紀大的民眾，因體內激素失調，連帶造成體內抗利尿激素出現問題。
$ C0 y8 w$ i" W5 m" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。王炯珵表示，目前治療夜尿症的藥物，以抗利尿激素為主，對人體並沒有副作用，但建議在接受夜尿治療前，先做「排尿日記」釐清自己的夜尿成因。他說，體內分泌抗利尿激素的時間多在晚上，白天分泌較少；一旦失調後不會區分白天或黑夜，因此這類患者通常會給予口服的抗利尿激素，建議睡前服用，但停藥後症狀又會出現。
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▇揪出疾病公仔箱論壇7 I1 f- T$ w% c$ ~/ \3 B6 ]
根治相關疾病 才能解決多尿1 F/ T9 z) m7 d4 S6 t0 A5 a0 U
全天多尿症的常見原因包括糖尿病、高血壓、腦中風等，還有罹患尿崩症服用「鋰鹽」也會出現多尿症狀。王炯珵表示，治療全天多尿症患者得先治癒糖尿病等疾病，否則無法根治多尿。另外，敏感性膀胱也可能因其他病症壓迫影響，同樣也得先治療攝護腺肥大，才能根治多尿症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u' N$ e9 o) V6 v' _1 I' E
▇改變生活習慣
5 T) v% b0 `8 k) v( Zos.tvboxnow.com聯合醫院板橋院區泌尿科醫師鍾晃昕表示，除了藥物治療，一般夜尿問題可透過改變生活習慣來改善症狀。
" n" [, f n* O5 [+ W2 u. gtvb now,tvbnow,bttvb1.晚餐提前少喝湯5 y& ^6 E+ m: J
晚餐時間盡量提前，少喝湯，少吃水分含量高的蔬菜或水果，尤其睡前絕對不要喝水，平常也不要喝刺激性飲料，如咖啡、紅茶等，菸酒也別碰。
; n% g3 q) B" Z. D2.白天促進循環公仔箱論壇0 c9 H! h; q# ?; y9 B2 k* b
鍾晃昕表示，有些夜間多尿症的成因是血液循環不好造成，為避免平躺後血液回到腎臟製造尿液，建議在白天多做一些刺激血液循環運動，像是午睡把腳抬高；有些患者會穿彈性絲襪，促進腿部的血液循環，如此可讓讓尿液順利排出。os.tvboxnow.com% z. t Y A+ `1 l# W
3.暖床不如暖身os.tvboxnow.com3 ?) v X4 f! t* R" o
王炯珵表示，有醫師會建議患者睡覺前先暖床，或保持床鋪溫度，因天氣太冷會造成膀胱收縮，加上天冷體內的汗水較難排出。他建議，暖床不如暖身，讓體溫保持一定的熱度，平時不要喝冷水，最好喝溫開水，也能有效減緩夜尿頻率。
) T3 q3 v" X: K; S/ Oos.tvboxnow.com4.可做憋尿練習tvb now,tvbnow,bttvb; v* x9 @% b% V0 `
新光醫院泌尿科主任蔡德甫表示，若是膀胱退化所造成的膀胱容量變小，引起夜尿問題，建議患者若感覺尿意時，可做憋尿練習，以增加膀胱容量。
9 F& y% y- p* C& K5 G" tos.tvboxnow.com蔡德甫表示，每次以五秒為一個單位，循序漸進慢慢調高憋尿時間，但最多就是忍耐1分鐘。他強調，短暫憋尿能刺激膀胱肌肉，研究發現這個方法能有效增加膀胱容量。
3 x2 ?" M! q! [5 I9 l5.定時起床如廁
6 ~+ X* J6 z) t1 _4 H- n: N5 ^3 Ntvb now,tvbnow,bttvb蔡德甫表示，改善生活作息的過程中，家人也要幫忙，固定在晚上時間，叫醒家人起床上廁所；也可自己設定鬧鐘，漸漸固定上廁所的頻率後，較能一夜好眠到天明。
$ i) o# {0 R2 r$ M! _1 m2 c, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排尿日記怎麼寫？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E* |2 [6 q0 F* x
1.排尿狀況
# `4 s& [ r, y3 A. ~& n$ V% stvb now,tvbnow,bttvb排尿日記只需做2到3天，可自行購買有刻度的量杯，上廁所將尿液裝在量杯中，記錄每次尿量。公仔箱論壇4 D) X/ @2 w# {* X: B: r2 d5 q
記錄該次上廁所時，有無尿急感，或剛到馬桶前就漏尿狀況？3 y; d# D7 ?3 a) e/ F# A
若無尿意時，有沒有尿失禁問題，一天有多少次？tvb now,tvbnow,bttvb1 G: |' k7 U: m1 V3 G% [* m [$ ^
2.喝水狀況
7 y; O, Z" z8 s J' V9 Z) Etvb now,tvbnow,bttvb記錄每天喝幾次水，每次喝多少量，飲水的時間點等。 |
發表於 2014-12-21 01:04 AM
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