返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 美女廚房:辣味土豆燒排骨(圖)

來源:大洋網-信息時報 7 @7 y4 F9 R7 G& ^5 v3 S& ~
公仔箱論壇7 n- o6 e. F! c9 }6 M3 }! s
os.tvboxnow.com( h! S& @3 j0 P) ^" F: Y
4 c8 b: S6 T. e, H! u5 [
  燒,是常見的中式烹調技法之一,是先將食物油炸至金黃色後,下鍋炒制調味調色,加水煮沸燜至湯汁濃稠即成。土豆燒排骨屬燒制菜,將土豆和排骨炸好,回鍋翻炒調味時,加入辣椒醬等調料調味,便是一道具有四川風味的菜肴。
) G; p* t4 ^8 s1 I0 R0 e+ F5 E. S+ s3 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) U1 w; M! t+ U" d9 |* QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  今日廚神:陳欣 身份:大學生 星座:處女座 身高:166厘米
: z- y  [+ [# S/ h6 D6 ~1 ttvb now,tvbnow,bttvb
( M4 x) ^: ^' l  N  攝影/撰文:鄭巧雲' k8 D  e0 p7 T, I# {
os.tvboxnow.com" {! O  C1 ^# Z: _$ M
  烹制材料(三人份)os.tvboxnow.com0 T, j+ V& H' M7 B+ m, c+ @
公仔箱論壇+ x; E! ~* C, l6 h0 ?4 P

) C8 h* Q6 l7 i7 C2 i7 D0 q5 W5 v  材料:排骨(444克)、土豆(3只)、姜(3片)、蔥(1根)、蒜(3瓣)
9 P' S: b7 F3 \! X$ o/ t: \$ u& ntvb now,tvbnow,bttvb; k6 I* t  _9 J  n  a" V4 R! `
  腌料:生抽王(2湯匙)、鹽(1/3湯匙)、雞粉(1/2湯匙)、料酒(1湯匙)、雞蛋清(1只)、花椒(1湯匙)、姜(3片)
7 Q" s4 t5 x3 N4 K# }* S公仔箱論壇
! G) W' s1 X  Q% f  S3 v6 M; L% T  調料:油(1碗)、蒜蓉辣椒醬(2湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、白糖(1/5湯匙)、鹽(1/3湯匙)、香油(1/3湯匙)os.tvboxnow.com) V  F) J% Q  e% Z9 D1 a) c

6 W- J% K( G( s$ K! S' _os.tvboxnow.com9 W% d5 ^' o7 j; g

$ G, E5 @( V6 B; b  1 排骨斬成3厘米長的段,加入2湯匙海天鐵強化金標生抽王、1/3湯匙鹽、1/2湯匙雞粉、1湯匙料酒、雞蛋清、花椒和姜片抓勻,腌制30分鐘。
% w% b( J) I9 ktvb now,tvbnow,bttvb  U" t3 ]9 p3 ~: u/ \* [
  2 土豆切成滾刀塊;蔥白切成段,蔥青切成蔥花,蒜剁成末,姜切成片。
" `' {. H7 K7 h  i3 }2 I( G2 \: K! _: c, f" V# `" j! Q
  3 燒熱1碗油,插入竹筷待其四周冒細泡,倒入土豆塊不斷翻炒,大火炸5分鐘至金黃色,撈起瀝幹油。
- W- L# P; y6 A- W0 v9 j6 x, P0 W* T
1 R) ?7 F: S3 J* n4 v! o2 z9 O  4 往油中灑入少許鹽,倒入排骨大火炸1分鐘,轉中小火炸8分鐘至呈金黃色,撈起瀝幹油備用。os.tvboxnow.com8 R' d" d8 [' x. E! z& O" I
  c5 h6 K6 \' y# ^* k
  5 燒熱2湯匙油,爆香蔥段和蒜末,倒入炸好的排骨和土豆炒勻,註入1碗清水,以大火煮至沸騰。& {( q. ^; p( P- o, c( \* G
tvb now,tvbnow,bttvb2 J) g& T$ A& k* b* l4 y
  6 加入2湯匙蒜蓉辣椒醬和1/3湯匙雞粉攪勻,加蓋小火燜煮10分鐘,加入1/5湯匙白糖和1/3湯匙鹽調味,淋上1/3湯匙香油,灑入蔥花即成。
* A% C& W" l) ?! h- ]
+ i: M5 g% s) g- ]) ?5 c# eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 O$ \/ Z9 m7 X, W. g3 z+ H$ M+ O6 |2 G$ s( S+ G

! y3 x' m3 m  v' |廚神貼士
; R3 D6 G! [  z! f0 Y公仔箱論壇
0 i% ~# a9 f' s0 i- M+ V公仔箱論壇
9 `9 A) S' w3 J/ [% z$ A, y& \2 P5 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1、土豆切好後不可沾水,以免下鍋油炸時,會使油花四射,燙傷手部。公仔箱論壇- C) g% a6 b/ I# t/ h$ ]

, Z( h# X# V+ J$ T  l# |. U/ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2、先在油中灑少許鹽,放入排骨油炸時,可避免排骨中的水分引起油濺,而燙傷人。
+ h) M0 z6 C( f% m1 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  D! {4 n. Z% `/ h5 r. `- R$ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3、宜選上等的豬肋排,這種排骨膻味輕,不需要飛水去異味,腌制時更容易入味,經油炸燜煮後會更加好吃。
. I9 T" @/ ~9 e8 o/ xos.tvboxnow.com
8 ]4 q: C# s* f) k% jos.tvboxnow.com  4、炸好的土豆不宜久煮,火候也不宜過大,否則土豆會變得碎爛。
7 i' m( D( F/ s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f* \3 H- Y! l2 T. j7 x
  5、土豆和排骨炸好後,加水燜煮的水量不宜多,否則成菜的湯汁會過多,要用生粉水來勾芡才行。公仔箱論壇' {/ W% A* u" A1 r! ~% c9 C

" {" a- E+ l9 E, @3 \tvb now,tvbnow,bttvb! }# m4 Z* t" J5 k, v; ]  [) V
my blog:' j  o! Z4 N$ c$ C' W

8 X* ~7 v2 w$ q1 n# ttvb now,tvbnow,bttvb美女廚房:雞腿菇炒萵筍(圖) 公仔箱論壇5 X: k/ b7 k' _5 }+ o

0 W* u  E( `9 s: N. i- tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。歐洲概念 DIY西班牙大餐
3 t$ k' A- {1 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* D0 ]' O6 S# r& kos.tvboxnow.com十款讓你輕鬆美白的蔬菜(圖) 公仔箱論壇" R: Y! d) c$ ]3 p, A! ^' k$ ^% G
  
very good........................
返回列表