; J8 e1 Q( w0 I" B& R) [9 ~" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* A: _' S6 q/ e. T
材料
/ l1 Y; z8 W! }# Q8 T火鍋牛肉片.....120公克3 W. V p7 U) G4 F( u, m
油麵.....200公克公仔箱論壇. A, {1 @# P1 p" l+ Q* n
蔥段.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb0 k# @6 W1 ?9 F! T& p# J4 R
紅蘿蔔絲.....10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]: O" x5 R" q z. q
高麗菜絲.....20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g0 k7 M1 F. Q5 O9 ], U7 R
鮮香菇絲.....10公克" r2 k. _+ x6 F4 i: F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K/ U0 O+ u ?' S& A
; J# d* u/ [! x- L, W# b調味料tvb now,tvbnow,bttvb2 `1 D) a& w: I- L% r: p
蠔油.....20㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]7 k) _4 U$ I7 c
高湯.....100㏄
; J F- q1 Q9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ g& K, m( d# M N# }( o+ n" E( ^/ ctvb now,tvbnow,bttvb
; p; F/ T$ _) n# m# F3 Y作法
3 M; e1 c) y) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.紅蘿蔔絲、高麗菜絲、鮮香菇絲快速洗淨瀝乾水分備用。
8 E! H7 }& v! Y0 L" J" ~- {! c& ros.tvboxnow.com公仔箱論壇+ \" n1 \. S( H: d* X
2.熱鍋倒入少許油燒熱，放入蔥段小火炒香，加入所有作法1材料續炒至軟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U4 I. v7 T+ C5 f0 N
tvb now,tvbnow,bttvb; p1 K0 S' K8 F& ~& F6 J
3.於作法2中加入牛肉片和所有調味料炒勻，最後加入油麵略煮至湯汁吸收即可。
% V |; L* d) I# w, i, ~5 j |
發表於 2014-12-12 04:06 AM
| 