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材料tvb now,tvbnow,bttvb. J# w1 C9 C+ x- w
腩排.....300公克os.tvboxnow.com" t8 Q/ ?! ?3 n+ S3 B) A; Y. v* g
馬鈴薯.....1顆tvb now,tvbnow,bttvb3 b4 R% G D$ y% D
韓國泡菜.....100公克
- a: v, X; u3 p: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛骨高湯.....2000㏄$ p" V8 m8 y" U G1 n' M" P
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調味料os.tvboxnow.com& l n7 e9 C1 ^" L
辣椒醬.....1大匙os.tvboxnow.com4 B5 _( H; G3 I7 }3 f
辣椒粉.....1/2茶匙os.tvboxnow.com4 s( D) [ B* i2 D: S7 G( A7 f
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+ V6 R. S' G1 ^ `6 h4 B0 E# M. J& l鹽.....1茶匙: y" h4 ~0 A! I! K
米酒.....2大匙tvb now,tvbnow,bttvb3 W# a9 n5 [* _
洋蔥泥.....2大匙公仔箱論壇& D; A& ]- f2 H+ u- x
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作法
# i" v3 t0 V. ~# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.腩排切小塊，沖水約10分鐘後瀝乾，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {7 A" G) I3 h8 s7 Q
' k2 ~' d: ?# }公仔箱論壇2.馬鈴薯洗淨，去皮切滾刀塊；韓國泡菜切小塊，備用。: B; }$ Y5 V6 l
: {- h$ g% |" T7 }0 |& s* Y/ Q3.取一鍋，放入作法1的腩排塊和作法2的馬鈴薯塊、泡菜塊，再倒入牛骨高湯以中大火煮開，再轉中小火燉煮約90分鐘。公仔箱論壇0 d+ ]1 S$ O+ [0 S2 N7 F
% h% F/ W' _( [& b# \' o4.混合所有調味汁材料，倒入作法3的鍋中拌勻調味，煮至再度滾沸即可。
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發表於 2014-12-11 04:05 AM
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