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材料
$ ]* L3 W5 u& ^5 \% H4 M' `: `tvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔.....50公克% u* O- B; V+ L# \: O4 R( {9 j5 `6 c8 \
白蘿蔔.....50公克
' Y8 {, |5 O) D芹菜.....3根
4 H/ X0 h4 {# M3 W: X6 |0 b+ J嫩豆腐.....1塊
* T$ ^0 s9 w" |: |韓國泡菜.....100公克os.tvboxnow.com9 o) q2 F9 Y1 [. D
鮮魚肉片.....300公克
! o/ y, ]# j3 {" a公仔箱論壇魚板.....3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V1 h9 P' ^; V, E/ D- c3 o
丁香魚高湯.....2000㏄
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7 ~. b/ Y" I; N% |$ q公仔箱論壇; h5 Z+ }" F, ` l |3 ^( Q
調味料
0 D( ]* t& [; I1 s4 y. v3 j0 k公仔箱論壇薑泥.....1茶匙
. X! K$ x5 i' B8 j$ `辣椒粉.....1/4茶匙公仔箱論壇. k- b8 F8 f* [# L3 M" ? x1 G
麻油.....1茶匙os.tvboxnow.com& D' R) u0 r# Q6 l+ G; V' D/ _. |
醬油.....1大匙公仔箱論壇) q/ n0 k: K( J7 G7 w2 `
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作法tvb now,tvbnow,bttvb! i' I1 ~" R) `9 i4 Z
1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾，去皮切片；芹菜洗淨瀝乾切段；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。# Y U. b; N% z4 f6 c \
; y1 p4 t- t. C, I$ a2.取一鍋，將作法1的所有材料放入鍋內，再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯，以中大火煮沸。
6 [. K2 o7 i: w' [公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B% ]* ~9 X: K! F& e$ m
3.混合所有調味料，倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。
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發表於 2014-12-11 04:05 AM
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