中醫認為，感冒是由於外感六淫所引起的傷風，分為風寒感冒與風熱感冒兩大類。現代醫學中，感冒則分為普通感冒和流行性病毒感冒。
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禁用食物% @9 F- m: ~: ~
9 c% w# Z/ g2 r, H4 S辛辣、油膩葷腥食物、甘甜食品、油炸食物、咖啡、濃茶、白酒。tvb now,tvbnow,bttvb5 i/ z$ f5 r+ H- ~0 C
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生活調理原則9 o1 \9 a2 e/ N# i$ U, G( u
' B ?% X! X5 y6 g0 r3 X8 J● 多喝開水，多吃新鮮水果蔬菜，補充維生素B群、維生素C和鋅。
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● 每天測量體溫，當溫度高於38.6℃，應及時物理降溫，高於39.1℃應立刻去醫院就診。tvb now,tvbnow,bttvb( ^0 s+ k: x, @0 I& t0 L2 \
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● 注意衛生，勤洗手，多開窗通風，流感季節出門戴口罩，少去擁擠的公共場所。+ a) |7 E# o5 I
/ T! G- {( e# eos.tvboxnow.com中醫專家獻技tvb now,tvbnow,bttvb% d( U2 h2 @$ a/ Y
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生活老偏方1／蔥30公克、生薑20公克、食鹽少許，一同搗成糊狀，再用一盅酒調勻，以紗布包好，擦前心、後心、手心、腳心、肋窩心，擦完30分鐘後即可出汗退熱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^) k/ r3 \2 {- ]: s+ W2 F. O. v
U$ c# R3 Q9 s+ a生活老偏方2／桑葉6公克，白菊花、淡豆豉、竹葉各10公克，薄荷5公克，一起加水煎煮，飲用湯汁即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^" t7 N" p/ L
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【感冒的食療方】os.tvboxnow.com, N: C) F& H) i6 a* X5 B
1 |4 [; _/ Q, R2 j4 ~★金銀花菊花茶
1 E/ c* i: m' i# q: i+ O1 l公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |( p9 F* x q ~6 H# B
材料：金銀花5公克、菊花4朵、冰糖適量。
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做法：以上材料放入茶杯中，用開水沖泡，蓋上茶蓋燜5分鐘後，加入冰糖調
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6 d. x h m* E9 [4 c" l: B味即可飲用。* p0 ?% Z2 l, i" _# t( q: S7 U
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用法：一日一劑，連飲三日。
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! D" n3 p; K9 Z4 j' |) ^- s5 r功效：此茶具有清熱解毒、殺菌消炎的功效，可防治病毒性感冒發熱。 |
發表於 2014-12-9 07:06 PM
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