材料：
2 i% l- V& q7 X* M9 b白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。
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2 @, u+ j+ \( {4 k. u) Gtvb now,tvbnow,bttvb做法： 公仔箱論壇& G, T. h! {( i7 y( R
蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效： Z( |4 ?, U( Q" }3 l7 m
適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N6 |9 \8 F- \% ]% U
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發表於 2014-11-20 04:01 AM
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