材料：tvb now,tvbnow,bttvb% M E2 X8 W& @$ B& H" ^0 }
老黃瓜(1隻)，扁豆(一兩)，赤小豆(一兩)，蜜棗(5粒)，果皮(1個)，粟米(2條)，水(13碗)。
9 v" N- C8 Y: |$ [! f% P2 Bos.tvboxnow.com
/ }% J% f' I0 s! |) g( ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( J) L& S5 B h) @
做法：os.tvboxnow.com- A( l+ L4 [9 U
老黃瓜洗淨切塊，粟米切段，果皮浸軟，將材料放進煲內，水滾轉細火煲3小時，加鹽即可。
X0 b, _) l- g+ `7 P+ Dos.tvboxnow.com
2 K% u# K( g% j& G7 D" K5 Cos.tvboxnow.com
$ L2 n3 _: N5 D M$ k! L3 zos.tvboxnow.com功效：tvb now,tvbnow,bttvb4 l6 X% I, [# n! S8 [3 i) r
含植物性蛋白及維他命，可清熱解毒，消暑散熱，袪濕毒，降燥火等。 |
發表於 2014-11-11 04:31 AM
| 