材料： os.tvboxnow.com% k6 N9 ]% M& T9 F
節瓜(一斤)，紅蘿蔔(1個)，花生(二兩)，栗子(二兩)，冬菇(10隻)，薑(2片)，水(13碗)。1 t1 A' c- j9 i. @1 v& y. ?5 l7 _
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做法： tvb now,tvbnow,bttvb0 `: b1 l$ u# W1 ^$ X* Q3 h
節瓜去皮切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟。將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效： tvb now,tvbnow,bttvb: K5 a; c2 I* T' g3 ^
預防感冒，清腸胃利小便，補腎，養顏潤膚。公仔箱論壇9 x, Z1 i& T( F' ?
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發表於 2014-11-7 04:33 AM
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