材料：tvb now,tvbnow,bttvb" o7 f# E6 t% C
瑤柱(乾的干貝).....3大顆 (可以用250~300g的全瘦肉替代)tvb now,tvbnow,bttvb1 N+ E* N& R, z
蝦米.....80g
^2 r7 ~3 V9 d/ c+ F4 C6 _2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄.....4個(比拳頭要小一點)6 U# S4 m& m- T1 Q! D* m6 h
玉米.....2根
5 z+ U' x# }9 D- b5 Y紅蘿蔔.....1根
; U% C& G: P+ }7 w, etvb now,tvbnow,bttvb高麗菜.....1/3顆6 e; s8 x) T9 \; H$ |
西芹.....2根tvb now,tvbnow,bttvb- d' v6 ?7 Z+ Z) ^1 B7 j
清水.....1800~2000ml(喜歡濃點，水就加少點). {& n" H: c7 P7 B
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做法：
3 N2 l/ Q7 k- D& }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將蝦米洗淨後，泡水約30分鐘，備用沒有乾干貝，則可以用全瘦的瘦肉來替代喔TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e3 \3 C8 A9 T% \; z, n" @. b
) [6 ^- J5 f, x9 ?! u$ p7 F" c) }+ Hos.tvboxnow.com2.將所有根莖蔬菜洗淨，或去皮，並切大塊狀 (高麗菜保持大大塊，不分切)公仔箱論壇, q( b. n6 k6 g3 h# Z7 {
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3.將所有材料放入鍋中，加入適量的水
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(一般鍋子就以大火煮滾後，轉小火煲約1個小時，再加鹽調整鹹度，即完成) |
發表於 2014-11-1 04:26 AM
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