材料： (4~6人份)
0 W: O5 I% E2 g0 F8 ]6 Jos.tvboxnow.com苦瓜.....2條公仔箱論壇" K3 h. L5 H9 `- P3 T
瘦肉.....300g (可替換成排骨或豬肚)% |: x) m/ i* @' _
黃豆.....100g
3 `# K/ q9 f+ z2 V O' z9 K* V6 fos.tvboxnow.com薑.....2片
# S, S* d, `' kos.tvboxnow.com清水.....適量os.tvboxnow.com% { k% Q( u y- L
鹽.....適量
; C$ w2 F" Q9 K- J( J% P* p1 S" dos.tvboxnow.com※也可以加入適量的酸菜喔 4 y7 I ]# u9 Z k) m; D4 Z/ a7 k
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+ n3 c) l5 n" [" Ntvb now,tvbnow,bttvb做法：
3 I4 z: V0 o+ o2 Z( q m" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.黃豆洗淨，用清水浸泡2~3小時後，撈起備用瘦豬肉切大塊，冷水下鍋煮至滾後，撈起洗淨浮末，備用苦瓜洗淨後切大塊(內籽可以依喜好保留或去除)
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; u5 N( K3 H; I- RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將所有材料放入鍋中，加入適量的清水，以大火煮滾後轉小火煲約1.5小時，最後 再落鹽調整鹹度，即完成tvb now,tvbnow,bttvb n: W V* ]: \* K! z" B8 h1 [
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發表於 2014-11-1 04:25 AM
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