材 料：
$ C4 y9 ^; r- ^9 S( ~os.tvboxnow.com梨一顆公仔箱論壇- i, o3 C0 }' w2 d& j: `* k* |
蘋果一顆
+ R g- }) W7 G小香瓜一顆tvb now,tvbnow,bttvb% I9 _5 V3 c( F4 h$ S
小黃瓜一條
1 E8 l( i7 Q, `: X* `* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮山藥四兩（如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替）公仔箱論壇9 }2 W* M; u8 p4 H3 _
沙拉醬一包os.tvboxnow.com' o+ Q, {4 s% [4 J3 y0 \
黑芝麻少許
9 `: Q! V1 S/ l( p鹽適量
1 X$ ^/ j5 E$ i; t- w" {0 f4 c W mos.tvboxnow.com
5 f& {$ w7 r/ O ^! S- b公仔箱論壇前 處 理：
6 M$ a' c9 w5 i: l9 |) W1 P, s（1）梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁，過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾）備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a3 a. x6 W, y8 }* x
! v: H4 l$ l( K* v: ?（2）小黃瓜洗淨切丁
/ O- Q5 i2 l) [$ G! s' Z" z% l) aos.tvboxnow.com公仔箱論壇+ n" Z- Z/ ~5 S
（3）山藥（或馬鈴薯）去皮切丁、煮爛後，打作泥狀。' L2 a D2 D2 k, h7 ~% F
os.tvboxnow.com- `0 f3 Z) e% N( {7 R
os.tvboxnow.com8 f" X# l+ D8 C+ o8 O- h- J/ t
烹調步驟：
% M/ s5 ]- e+ ~! H4 N) \9 h' C ?& [$ v
（1）將（1）、（2）混合，加入少許沙拉醬拌勻。
c$ G; [/ H& u9 x5 B- Wtvb now,tvbnow,bttvb
6 T" `8 n- p: b（2）加入山藥泥混拌。os.tvboxnow.com* Q* m6 {4 G( n& e9 i, Z
8 ?2 h; C4 I/ B, ^) P; V. H; qtvb now,tvbnow,bttvb（3）全部拌勻後，扣在盤中，加沙拉醬於其上密蓋。
/ B& z8 o2 c: D+ ]; sos.tvboxnow.com
. G; V& u) [. V. g; p（4）灑下少許芝麻增加香氣及美化。 |
發表於 2014-10-31 04:22 AM
| 