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桑葉2錢,菊花2錢,陳皮絲1小片,甜菊葉3塊.
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$ I1 d; J0 z6 _: [( }8 n% W將材料沖洗,放入煲內,用3碗水煮5,6分鐘即可供服.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U5 e9 @. g8 n# Z( `( \' Q
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甜菊葉又名甜葉菊,味甚甜,是天然甜味劑,有降血糖及擴張血管作用,對糖尿病及高血壓(尤其是腎性高血壓患者)甚為有益.此茶對中、老年人最為適合,可常服.tvb now,tvbnow,bttvb9 @9 C* L y, a, R
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長期對着電腦工作,或睡眠不足者,很易出現眼熱,眼眵多,眼睛紅筋滿佈等肝熱、陰虛火旺等情況,不妨用桑葉,配合菊花,甜葉葉,陳皮絲煮茶飲,有助清肝明目,對預防高血壓,高血脂,糖尿病都有幫助.6 }/ D- h. T, D. D- k0 T4 o7 X
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