材料公仔箱論壇1 G7 ]% l Z3 _; v5 R O
三文魚頭----1個" Y5 ?7 d3 E8 }1 u0 C* D
陳皮碎----少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G$ `: j3 {" W3 \' h
蒜肉----2⒂
. v2 N; {% c- }/ P乾裢頭肉----1⒂
# x& k4 \. ?9 s7 ~- j, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑----8片os.tvboxnow.com5 ~ B" b5 Y( {: w* }! P8 {
芫荽----1⒂0 g+ i* F& }( k4 N' E3 e; t+ \$ b
紹酒----1湯匙
9 \, K; ?# P+ g- L裢----4條tvb now,tvbnow,bttvb/ `- l" H3 h" ]% A& _' k* n
os.tvboxnow.com. x9 u8 r3 ]8 H( U9 |/ \
0 O. N- V1 H* `/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n' C) K/ r0 n$ {
1. 三文魚頭斬件，依次加入調味料拌勻，再下陳皮碎拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L6 k2 \0 q/ G. z. E
! w# ?. T4 U/ c6 v. C% d# F
2. 砂鍋燒熱，下油，放入蒜肉爆至微黃，再加入乾裢、薑片略爆香。放入斬件三文魚頭，蓋好焗三分鐘。公仔箱論壇9 e0 k$ z4 r1 z' _7 l) Y3 R
3 K- E' o! j3 l2 ]. u! Q2 S
3. 翻轉魚頭放上裢段，加蓋再焗一會。
' `+ Q; X' L5 `" W) y7 \9 p2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `0 \1 o* w% t8 z& f% u* e
4. 加入芫荽，再蓋好，贊紹酒，原鍋上桌。7 V! _9 v Q1 P* c. a' S6 |0 N
tvb now,tvbnow,bttvb7 T% u1 o! Q: G1 _ O
贊紹酒後，不要打開砂鍋蓋，直至上桌食用時才打開。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s; R4 ]% w( s5 F+ r' f2 R
調味9 |6 d0 P0 ^8 f/ |
幼鹽、蠔油、生抽、柱侯醬、胡椒粉、生粉----少許 |
發表於 2014-10-7 12:19 PM
| 