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妳喜歡洗完頭髮，就直接包著毛巾睡覺嗎？濕著頭髮睡覺，看起來沒有什麼問題，其實卻暗藏健康危機！除了可能傷害髮質之外，濕髮睡覺會讓頭皮受涼，更重要的是，濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，可能導致黴菌感染。
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 濕著頭髮睡覺，會讓頭皮受涼，甚至導致黴菌感染。tvb now,tvbnow,bttvb7 `% w, \- Z5 {% A1 q C, t
5 L4 l8 q* z; w4 {* s濕髮不弄乾 容易上呼吸道感染
# m+ O- f( l' ]6 L3 v7 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗頭後頭髮是濕的，有大量水分蒸發出去，會帶走體內很多熱量。如果免疫力低下時，由於散熱增加，因而反射性使上呼吸道毛細血管收縮，局部的血流量減少，上呼吸道抵抗力降低，易使局部早已存在的病毒或細菌乘虛而入，生長繁殖，造成上呼吸道感染，因而出現感冒症狀，如流涕，鼻塞，頭痛甚至發燒等症狀。公仔箱論壇9 f; Q, g& i% F! @. D9 c6 a' l
根據日本《Wooris網站》引述日本美髮護髮專家鈴木康哲的意見表示，濕髮睡覺也可能導致一些大家意想不到的後果：
# Q$ ~" k- B/ v7 a# K! F: m公仔箱論壇【濕髮睡覺影響健康】
: A: l% X' z- F4 `tvb now,tvbnow,bttvb1.傷害發質os.tvboxnow.com' O6 U& ^, w z0 o$ g; R
剛洗過的濕頭髮，角質層處於膨脹狀態極易受損。所以，如果濕著頭髮睡覺，頭髮與枕頭之間的摩擦，容易導致角質層脫落從而傷害頭髮。
) S- d& ^9 u3 A- O2 B* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a" j7 u6 J3 e% q% i
 洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入。os.tvboxnow.com3 k; k& p( ?1 n( \7 q' P0 E
* c6 X, j5 {2 s( h. x3 Ptvb now,tvbnow,bttvb2.頭皮受涼
# p3 T6 [; e s2 W Rtvb now,tvbnow,bttvb濕著頭髮睡覺會讓頭皮受涼，頭皮受涼不利於頭部血液循環，易引起脫髮問題。
6 q* b( Z+ t5 l# ~3.細菌滋生os.tvboxnow.com8 N+ D/ M5 {$ W6 R* ~ M7 P! b
濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，被枕頭和濕頭髮包裹著的頭皮，可能會有大量的細菌繁殖，例如黴菌。
4 r; C! [$ M3 K/ ^: ]- j日本專家傳授 乾髮小撇步
. w& r) e& j1 p4 J6 ltvb now,tvbnow,bttvb減少頭髮損傷最好採取乾髮，方法主要有兩種：使用毛巾擦，或用吹風機，但每一種利弊都同時存在。如果使用毛巾太過用力擦頭髮，就如同濕髮睡覺一樣，膨脹狀態的角質層也會因摩擦而受損脫落。而吹風機因為溫度較高，也可能會傷害頭髮。
) ^% S: l ~( ]% a2 i7 t) Xos.tvboxnow.com鈴木康哲建議乾髮方法如下：
1 x6 n# o% ~9 u7 V, G1.首先用毛巾壓在頭髮上，把水份吸出來，然後用毛巾把頭髮包住擦乾。接著用梳子將頭髮的水梳到髮梢，再用毛巾包住頭髮擦一次。
3 Y8 v, I% [! M/ @- Yos.tvboxnow.com2.毛巾擦過之後再用吹風機吹乾，可以節省使用吹風機的時間，以及避免吹風機使用時間過長傷害髮質。公仔箱論壇! Y6 f. C" W. n' Z
【健康小叮嚀】：tvb now,tvbnow,bttvb5 U) m2 D. s K; q3 ~: n3 A
提醒為了健康著想，洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入，才不會導致全身或某一局部受寒感冒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m* E9 q# c: w# L0 K2 E/ w, @
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發表於 2014-9-27 06:55 AM
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