喝水只是為瞭解渴嗎?嚴格來說,喝水是為了生理活動能夠正常開展,生命得以延續。os.tvboxnow.com. ?5 B/ t5 D' F
. @' I" h7 v8 \5 m1 M水對人體來說具有三大功能:第一,水是細胞的組成部分,沒有水細胞就組不成;第二,水是輸送營養物質的載體,沒有這個載體細胞就會得不到營養而死亡;第三,水是訊息的傳輸和記憶庫,沒有水生命就無法得到指令而生存下去。tvb now,tvbnow,bttvb3 s$ S9 w4 N ?% B" i+ |" ?* v
tvb now,tvbnow,bttvb5 H/ v) t& Y& r2 o* A# _/ U+ L
不渴是不是就可以不飲水呢?不是,醫學研究證明:人睡到半夜喝一杯水,可以減少腦中風的危險。這些都不是為瞭解渴才飲水,而是為了生命和健康。 |