香蕉是個寶盤點香蕉的醫療價值。香蕉是我們日常生活中常見的一種水果。常吃香蕉可以起到很好的保健養生效果，防治抑鬱，防癡呆……甚至香蕉皮還有不可思議的藥用價值。下面就讓我們一起來看看吧。
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1 g$ Y, M e& l+ e公仔箱論壇1、預防心血管疾病公仔箱論壇4 m8 ~& x( i* H/ P4 v+ [) }
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, n' ?/ r+ M% G9 U% U7 j1 `; u公仔箱論壇當體內缺鉀時，會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，能使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒張功能協調，從而起到維持血壓穩定和預防心血管疾病之功效。8 `( S8 l3 O. e- C0 i2 M1 E
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2、防治低血鉀症os.tvboxnow.com' _0 K) ?3 A r' s+ o
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運動後，身體排出大量汗液，鉀也隨之排出，導致四肢乏力;大量吐瀉後或長期使用排鉀利尿劑，都會導致血鉀濃度降低，此時吃些香蕉是最理想的補鉀食物，可有效地防治低血鉀症。
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/ |( J- \& s0 P- u3、防癡呆tvb now,tvbnow,bttvb/ r4 c9 P: T8 ]& }; \
( B) m; a7 d3 r& T' Itvb now,tvbnow,bttvb 吃香蕉有助於提高腦力，改善學習能力，提高警覺度，防止老年癡呆症。公仔箱論壇 k; L8 T7 t7 R' d4 L7 y0 j5 n9 u! P/ _
* W) K9 V* n& B R+ w公仔箱論壇4、防治抑鬱症os.tvboxnow.com: z5 L1 ?+ y. M% @8 \4 @
" ]5 r# n' f/ K- M. [9 Q 香蕉含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質，能使人心境變得舒暢，有助防治抑鬱症。公仔箱論壇* c, O! v4 k/ E9 W% W
+ n0 ]2 a. j, c! R% v5 S: H5、防治胃及十二指腸潰瘍os.tvboxnow.com& j/ O7 u2 H8 [$ N5 `- k
. M1 S# `4 E4 [7 R+ Z8 ~% f! { 香蕉中含有一種5-羥色氨的化學物質，可舒緩胃酸對胃黏膜的刺激，促進黏膜細胞的生長繁殖，從而修復各種潰瘍病損，預防胃潰瘍。 |
發表於 2014-7-5 08:48 AM
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