很多人看球賽都喜歡喝啤酒，但你又是否知道，每天喝一兩杯啤酒有助於預防骨質疏鬆？
/ V2 z+ _ |2 H. z3 S, X
8 k# C4 u u, w$ s0 D公仔箱論壇os.tvboxnow.com. J6 Z& E m3 u/ ] y$ F+ q
啤酒中含大量的矽，它對骨骼形成發揮着重要作用，可以緩解骨質疏鬆的速度和加快新骨骼的形成。而啤酒中的植物雌激素，則能輔助促進骨骼健康。
& y4 b" L! _# w3 ^5 tos.tvboxnow.com
$ f; _; v; I6 [, y5 P5 F5 ?公仔箱論壇啤酒的主要成份是麥芽，大米和啤酒酵等，所以酒精含量較其他酒類低，它還含有豐富的醣類，維生素，氨基酸，等營養成份。適量的喝，能提神、消除緊張的情緒、促進神經和消化。
# ~1 R# [% S5 }$ n2 b( _tvb now,tvbnow,bttvb
: A1 I9 S$ O Vtvb now,tvbnow,bttvb啤酒中的鈉，核酸，和酒精等，還可以保護心血管的健康。它能增加大腦血液的供給，擴張冠動脈，對腎臟的血液產生刺激並加快它的代謝活動。
% |* a/ D- v- n5 X0 M. m3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: K. l- K$ o# b- F
不過這些好處並不是讓你喝啤酒的藉口，過量的喝啤酒也會對身體造成影響。
9 p& n6 \5 e4 t* Z( l9 p0 B- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _: o, Q! j# P/ l
啤酒的營養含量高，所以熱量也非常高。如果你有飯後喝啤酒的習慣，那麼你一定有一個「啤酒肚」。
( r4 G" K8 j) n& otvb now,tvbnow,bttvb k% G4 L% }6 y; a
此外，啤酒在製作過程中會有鉛存在，如經常喝到鉛，會影響人的智力，老年得癡呆症的機會會更高。當鉛嚴重超標時，還會影響到生殖能力。
- ~* W& D- \ n& ?! stvb now,tvbnow,bttvb
! j$ B m7 n7 U% D# P. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大量的啤酒更會引起泌尿系統結石和胃炎，因為啤酒中的原料如草酸，鈣，和大麥汁會相互產生反應，使人尿酸增多，容易引起結石和痛風等疾病。tvb now,tvbnow,bttvb3 x0 |, J+ F0 x" {# b: E
$ K S4 N( a; f# V; Los.tvboxnow.com總之喝啤酒是好還是不好，要看喝的份量和自己的身體情況，如果過量的飲用，啤酒無疑是致命的毒藥。tvb now,tvbnow,bttvb& E4 ~8 g' K1 `
" x" B( W' M5 }+ u$ s* dos.tvboxnow.com99保健網 |
發表於 2014-6-19 05:22 PM
| 