☯導讀:人的臉本來就不是左右對稱的,但如果不戒掉一些壞習慣,長期以來臉就會越來越歪,等到察覺過來 早已為時過晚。支撐我們臉部的基礎是頭蓋骨。頭蓋骨則是由23根骨組織構成。由此,如果有以下的壞習慣,骨頭間隔間就容易產生分離,並最終導致臉歪。tvb now,tvbnow,bttvb9 S a! }- N9 ^6 T" b3 _# H$ i
' d: K5 L" V0 Z0 F; _os.tvboxnow.com1、總是朝一邊睡。給側臉施加壓力。, G% [: a2 Q' y* C4 f6 O" C2 j2 ^8 G; I
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2、托腮。給臉頰與下巴施加壓力。
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3、總是用一邊咀嚼。半邊臉肌肉發達。
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4、蹺二郎腿,把包包放在單腿上。身體歪斜致使臉部歪斜。
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/ g# C9 R& I" J& @5 z( J公仔箱論壇5、用嘴呼吸。口內肌肉鬆弛,臉部平衡破壞。
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看了原因總結後,你是否中招了呢?如果臉部歪曲,肌肉的平衡遭到破壞,血流及淋巴也容易形成堵塞。臉部會變得水腫或鬆弛,並最終導致肌肉的新陳代謝惡化,甚至有可能發展為色斑、皺紋和暗沉等肌膚問題。
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瞭解問題的嚴重性之後,馬上進入歪臉對策環節,立即戒掉壞習慣吧!公仔箱論壇 M# S% B8 A& w1 i0 G" [( Z8 [. ^6 {7 d; e
% R* V5 a1 ~/ s* ^7 V1 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在此,我們歸納出了歪臉對策中有奇效的3個辦法。公仔箱論壇2 {/ b9 ?% M4 \/ O! `4 H2 O1 c
0 d( H( P1 w7 {3 ^3 M5 n/ W" G1、輕按位於臉頰骨下側的“權量”穴。並張大嘴用誇張的表情念“a、i、u、e、o”。公仔箱論壇. Y; u9 S9 C1 U0 g. ?
u" k8 _7 P6 Z' {os.tvboxnow.com2、閉眼,做“饒舌體操”。將舌頭沿著牙齒表面打圈圈轉動。早晚各做20次。; M0 \2 l0 a& b F5 _) V
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3、在嚼口香糖時有意識的將左右咀嚼次數調整到一致。最後,現在並沒有“歪臉”的你,每天做做上面的小練習也有助於保持完美狀態哦。 |