1、心臟病：睡前一杯救命水
4 T V: R2 e7 y4 @! R; }tvb now,tvbnow,bttvb 睡前喝杯水，可減低血液黏稠度，減少心臟病突發。
8 y/ X8 M& T% M) f( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( V) W8 V2 O6 z8 v6 Z) S/ d5 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、色斑：清晨一杯涼白開水⋯⋯
. t& m7 b; i+ Z5 |. C# ^人體經過了一宿代謝，體內的垃圾需要一個強有力的外作用幫助排泄，沒有任何糖分和營養物質的涼白開水是最好的!
+ p2 i& d9 `* x$ Jtvb now,tvbnow,bttvb, k/ m& K! J/ Z3 y; v* n
3、感冒：要喝比平時更多的水
/ R/ `: T# U, x0 [) m+ W4 U E' m- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 感冒發燒時多多喝水不僅促使汗出和排尿，且有利體溫調節，促使體內細菌病毒迅速排泄掉。
# ]) }1 M0 N) e+ `3 D3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com" e/ I/ Z0 q/ [0 s6 N) S
4、胃疼：喝粥“水養護”公仔箱論壇# x! [- ]8 K, @8 g3 h2 j7 l6 T
有胃病的人，或者感到胃不舒服，可以採取喝粥的“水養護”措施。熬粥的溫度要超過60℃，這個溫度會產生一種糊化作用，軟嫩熱騰的稀飯入口即化，下肚後非常容易消化，很適合腸胃不適的人食用。稀飯中含有的大量水分，還能有效地潤滑腸道，蕩滌腸胃中的有害物質，並順利地把它們帶出體外。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U; E0 F3 ^7 h$ B9 ^: W" N
tvb now,tvbnow,bttvb+ z- U: b6 M3 l0 Q
5、便秘：大口大口地喝水
( {& b! w* d- z- @$ ^$ }% k# l [7 F 便秘成因有二：一是體內有宿便，缺乏水分，二腸道等器官沒有了排泄力。前者需查清病因，日常多飲水。後者需大口大口地喝水，吞咽動作快一些，這樣水就能夠儘快地到達結腸，刺激腸蠕動，促進排便。+ q& \1 H+ t2 y# W+ t
t* J' t- [" d6、吃到不良食物：用鹽水催吐
* n! Y0 K+ v+ k) Q) A* jtvb now,tvbnow,bttvb 吃了不良食物時，吐出髒東西可讓身體舒服很多。如果感到難以吐出，可利用淡鹽水催吐，準備一杯淡鹽水放在手邊，喝上幾大口，促使汙物吐出。吐乾淨以後，可用鹽水漱口，簡單消炎。對於嚴重嘔吐後的脫水，淡鹽水也是很好的補充液。
% H+ F h0 ?( x- h! p8 [' V0 htvb now,tvbnow,bttvb
2 A5 p! O, [- s& k5 e2 ios.tvboxnow.com7、肥胖：餐後半小時喝一些水公仔箱論壇+ D, y+ D. O, h
你可以在用餐半小時後，喝一些水，加強身體的消化功能，助你維持身材。
" s+ p0 S7 h% }+ J$ Y, O3 W, i公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% R- o) M$ ?: h f) v
8、失眠：熱水的按摩作用是強效的安神劑公仔箱論壇. Y0 ?/ g8 L% b3 Y, I. z: I
睡前洗個熱水澡和用熱水泡腳一樣，都可以給人溫暖的外環境，催人入眠。公仔箱論壇9 p! i3 Z& w& }6 p$ x' h
2 ^+ G: p2 C; ~" ^
9、煩躁：多多喝水tvb now,tvbnow,bttvb. B$ b6 ^( G6 l$ n. g5 k
當一個人痛苦煩躁時，腎上腺素就會飆升，但它如同其他毒物一樣也可以排出體外，方法之一就是多喝水。 |
發表於 2014-6-13 08:56 AM
| 
