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1、防治甲狀腺腫。 # P4 c* P/ G# H; R, O
0 G/ [. G5 ]: C% C" S/ e6 T 海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； ⋯⋯
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! E4 e a! w2 i9 q- r$ g! s2、降壓。
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- c6 \ b1 Y; @' e" |4 \, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓； , F1 G9 t! ]9 W( B$ W c8 m
* t/ V, _, c- }( A8 ~- H1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、降脂。
, T! p8 L5 j$ `- K# JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ ]' u9 z9 \ }
海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；
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" R3 ~" e1 B [" j1 G- w公仔箱論壇4、抑制腫瘤。
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4 q8 z, Q3 ~% C. V" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；
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( z5 ]8 R$ ^, w4 E1 Los.tvboxnow.com5、提高免疫力。
) k( {8 K1 }6 B k1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G) _: g S0 f( u* ^2 y9 L! ?
海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一； 公仔箱論壇5 S: M1 j3 `6 \4 \
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6、降糖。 3 H, o6 }/ Y2 [. X/ E: r
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海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的； tvb now,tvbnow,bttvb0 F3 D* ~9 s7 I0 Q9 j$ V
8 I/ _; A3 z( Z# @! |公仔箱論壇7、利尿、消腫。 公仔箱論壇$ ]1 p% B( r5 e4 P: q" W% S
7 k, r# D; G% D8 N: G% l- ^os.tvboxnow.com 海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；
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8、預防心腦血管病。 i( @$ f) q! G' |( \2 D8 L
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海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；
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! |7 ]5 _) Q7 B, m. q* c5 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、消除乳腺增生。 ! N- ?" W, B4 D4 A6 M1 `6 p- X
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海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；
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$ q3 h4 Z" M+ C5 w% G5 h10、護發。 os.tvboxnow.com7 f, R" D% n7 e. S
. j$ U; s7 K6 `! T 海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；
1 c6 m4 ~; s2 b6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, O& w i) L# |0 D4 M6 jtvb now,tvbnow,bttvb11、補鈣。
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海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；
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12、美容。
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8 l- `! M0 T6 T: ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K4 e2 ]! O, j& X6 k4 p! b
* ^8 g9 h6 t3 a' a" A! \os.tvboxnow.com13、減肥。
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9 m$ y' ~; Q+ ~4 o% i$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；
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14、延緩衰老。
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海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。
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＠＠3大忌
' p6 B- J4 J8 ]0 N% dos.tvboxnow.com1.吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
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2.患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。
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7 V& k" B9 x ]公仔箱論壇3.孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2014-6-4 01:19 AM
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