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[美食介紹] 药膳偏方----莲薏腰果羹[1P]


" L6 y: P" T9 T# Xtvb now,tvbnow,bttvb原  料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a6 a7 Y9 i  F  F! J- `
腰果、莲子各一碗,茯苓、薏仁、芡实各一碗,藕粉一碗,糯米1-2碗,糖适量。
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操  作:
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1.腰果、莲子加水煮熟,捞起沥干。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u9 ^4 @4 r7 ]) Q$ B' M- h) I
2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水,放入果汁机中打成汁。
$ r  Z" u9 g% \8 E# p- [4 n/ l公仔箱論壇3.将做法1、做法2酌量加糖混合。* V. @  v9 O) L5 a- Q$ |" b7 e( q
4.藕粉加适量温水调匀,加入做法3中拌匀即可。
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特  色:
% d, i0 ~) |0 z  N5 a' ?神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用,且可以补润五脏,开脾强心。

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