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[健康資訊] 女人的保健大全

1、女人衰老的原因
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3 k. ]/ b& J# ~& g# _6 ltvb now,tvbnow,bttvb 一缺氣、二寒氣、三腎虧。tvb now,tvbnow,bttvb+ d$ b8 T- c# _+ `# Z
調理:每天早上三片生薑、一杯蜂蜜水、三顆紅棗,兩天一瓶優酪乳,平時多吃鴨血。⋯⋯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?$ I: w9 o4 z- E( [! k
特別提醒:例假時期不能吃海帶、海鮮、香蕉、番茄。
* o4 ~9 z5 I; Y5 ] 梳頭(百穴),洗完澡用電吹風吹肚臍眼(丹田),低血糖吹腰,月經不調吹後腦勺, 每天晚上泡熱水腳,每天敲足三裡。
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2、女人經期12禁忌tvb now,tvbnow,bttvb" d  }; U- F6 I9 k6 a. w4 W+ g# Z
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一禁:劇烈運動和重體力勞動。
( |" Y; K) E! Q# b, c公仔箱論壇 二禁:貪食生冷。
4 n. c- Q# X5 G  e0 P. H 三禁:吃得太鹹。
4 q3 _+ l$ u9 [+ Y9 K3 }os.tvboxnow.com 四禁:飲咖啡、濃茶。7 w' }# d. L' L4 C
五禁:過量飲酒。
2 ^0 l2 W. \. bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 六禁:活血化淤類藥物。8 {7 P1 I, x& t- r/ o. \+ ?0 \+ {
七禁:緊身衣褲。
& i  O, r2 K5 ~8 G& W 八禁:游泳和盆浴。( j7 S7 V7 q) v$ n, e# ?0 L
九禁:捶打腰背。os.tvboxnow.com$ ]( o/ g  O3 `5 Y; b2 x/ {# W+ e. q
十禁:貿然拔牙。
1 T! `% \: z; f. h1 s8 Atvb now,tvbnow,bttvb 十一禁:高聲唱歌。
6 K; m- X% W8 A8 `% K: p 十二禁:情緒失控。
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3、女人越吃越年輕
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+ j7 h) a5 q# F0 I①新鮮乳酪——搶救記憶力;
" X8 T* u; W$ Q$ K( Bos.tvboxnow.com②金槍魚 ——PK脂肪;
/ M( D4 f) A! ?5 i公仔箱論壇③蜂蜜——淨化血液;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z' X7 Z% O) l
④柳丁——增強免疫力;. c; }& Z" s+ _
⑤綠菜花——年輕心臟;
4 t" p+ M/ X4 B( ~9 O* j公仔箱論壇⑥雞蛋——呵護乳房;
! E' ?+ _) [. A$ e/ I' |6 z: W7 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。⑦燕麥片——降低膽固醇;
' f) X1 ]+ N7 b% d6 _6 E/ p! j⑧花生醬——永葆青春;
  w9 j5 u* ?  Z$ e, |  ?9 S⑨咖啡——食物催情;
2 }. e! I2 W0 U& i" j/ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。⑩巧克力——走出情緒低谷。
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4、女人貧血吃什麼補血最快
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(1)、黑豆:想更好的補血,不妨用黑豆煮烏骨雞。
* i  u: D- b. J! M公仔箱論壇 (2)、胡蘿蔔:含大量維生素B,具有補血功效。
9 D( s5 ~9 ~' C1 Y( a7 l3 s公仔箱論壇 (3)、麵筋:含大量的鐵質。  l9 N) G4 i/ Q5 `5 i) z) }
(4)、金針菇:含豐富的鐵。
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  • soforlee

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