美國《女性健康網》對八種食物驚人的健康功效進行了總結。
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: z" q8 x: o4 C. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用啤酒醃制烤肉tvb now,tvbnow,bttvb0 x- a+ J! z7 D; q& _9 d
一項新研究發現：用啤酒醃制烤肉能減少烤肉製品中致癌物質芳香烴的形成。⋯⋯os.tvboxnow.com) m" G( `, U" n8 ?) o# V9 e
2 I/ k+ I4 q) w: ~0 [' Z6 G! vtvb now,tvbnow,bttvb柿子椒防老癡
2 j" e( Y+ R0 Z8 i! s5 f, K公仔箱論壇2013年的一項研究發現：每週食用2-4次或更多次的柿子椒能讓人患上帕金森症的風險降低約30%。
+ ]- c" B- I. e3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# P2 g2 H6 s+ u% Q2 L( h
碎紅辣椒片防肥胖
$ C8 h1 b! x4 j; {os.tvboxnow.com 近期一項研究發現：在正餐中撒入一些碎紅辣椒片有助於抑制食欲，防止人們吃得過多。 _7 N5 R) ^5 L2 J7 g+ h( @7 J
0 g- w1 e" s& R) V公仔箱論壇 西瓜汁防肌肉酸痛
% G. `+ l1 I% ?; Z8 y& atvb now,tvbnow,bttvb2013年的一項研究發現：在鍛煉前飲用一些西瓜汁有助於防止鍛煉後肌肉出現酸痛感，這是因為西瓜中含有的瓜氨酸能提高血液流量。( ~9 b% J* k S) _ J: ^* Q
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堅果防死亡
3 H/ P( k' U5 y7 P# V2013年11月的一項研究成果發現：幾乎每天食用堅果的人在30年內死亡的風險大幅度下降。
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6 `. M% s, J9 X; e 香菇防病毒感染$ l9 ~8 h; H9 [8 p: H/ L
擔子菌類蘑菇（其中包括香菇）中含有的一種化合物有助於殺滅受感染組織中的人乳頭狀瘤病毒。
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7 }' ^7 K! T- uos.tvboxnow.com 芥花籽油能瘦身
+ e4 U. D6 |5 S# t6 y+ ^; N% ytvb now,tvbnow,bttvb2013年的一項研究發現：食用含有芥花籽油的蔬菜奶昔與腹部脂肪減少之間存在相關性。每天在菜譜中適量使用芥花籽油有助於起到瘦身效果。
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k3 ?. t+ D6 Z8 @3 w, S% pos.tvboxnow.com 黑巧克力防止代謝病公仔箱論壇' u; T" Y* ?/ |4 j% q, r
適量食用黑巧克力有助於人們避免對垃圾食品的渴望，減輕應激因素對人體新陳代謝所產生的不良影響。 |
發表於 2014-5-25 11:16 AM
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