每周騎單車3小時 過早死亡率減28%tvb now,tvbnow,bttvb j1 _- _4 y; G9 o* u4 A
. @& k/ p% b' i/ {$ G
/ }5 G C7 @/ Z' r7 w
* X% ^* @% W2 ~+ f" P
多名醫生發表聯合報告指，近年慢性疾病的病例持續增加，因此要求各級政府在城市規劃層面手，以鼓勵和便利國民在日常生活多做運動，由步行和騎單車取代駕駛汽車。os.tvboxnow.com9 ^0 Z3 @ A3 L( a: B
5 ?9 ~: h! v- o/ H5 M, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多名資深醫生昨日在多倫多聯合車站（Union Station）發表聯合報告指，大多倫多、咸美頓及閃高墨斯谷加（Simcoe Muskoka），每年增加近5,700宗糖尿病新病例，心臟疾病病例更增加約7,000宗，當中有近四分一可以通過增加運動量而避免。+ ]- ^( y' F" h+ C
2 R9 j& w# e8 p; U1 O9 h/ H/ h/ v3 w公仔箱論壇皮爾區健康醫療官莫厄特（David Mowat）表示，糖尿病、肥胖和心臟病等慢性疾病與缺乏運動有關，他認為要增加人們的運動量，關鍵在於把運動融入日常生活，例如只要能夠每星期騎單車達到3小時，便能夠把過早死亡的機率降低28%。
9 D$ e) ?+ z/ B7 c1 X公仔箱論壇
) h& A# {6 d$ B0 J( |% ]; mtvb now,tvbnow,bttvb報告提出數項建議，包括為公共交通投資「數十億元」，以支持發展公共交通，並鼓勵步行和騎單車的風氣，並把有關規劃併入城市的整體規劃當中。
0 o: a: S7 ^& P" q" Ros.tvboxnow.com
$ f% i( Z4 Z( r資料來源：星報 |
發表於 2014-5-23 10:42 PM
| 