為什麼吃油葷較重的人宜多飲茶。因為常飲茶有消食、解脂、清腸、
$ |! F! w# \1 z1 S/ o2 ctvb now,tvbnow,bttvb去膩的作用。主要體現在五個方面：
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% o6 K1 Z% ^5 X) D: dos.tvboxnow.com一是茶葉中所含的葉酸、泛酸、硫辛酸、肌醇以及半胱氨酸、膽鹼、公仔箱論壇6 a1 W6 \% d O5 H9 T
卵磷脂、皂草甙等物質，對脂肪都有較好的分解作用，具有一定的調
2 x6 k& t8 z' q+ |os.tvboxnow.com節脂肪代謝的功能。5 D3 q. D ]' h7 a& m* e
- h/ d" L0 l- h$ F" gos.tvboxnow.com二是茶葉中的咖啡鹼不僅能刺激胃液分泌，有助於食物消化，而且還
- ?' T3 \) j% M4 n \$ l! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能在人體內經轉化，與磷酸戊糖等作用形成核苷酸，這對食物中營養! w: G" }; \! X' ]& Z' m2 [
素的代謝，尤其是對脂肪代謝有著重要影響。
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三是茶葉中的茶多酚對胃腸道黏膜有收斂和保護作用，也能參與食物8 ^! t; ^$ {, E# t
的消化吸收。7 X' m; h0 S7 j3 N0 p& h
$ ^" {9 U R+ y- ^6 F四是飲茶可以改善人體腸道內的微生物結構，既可抑制有害細菌的生
9 q& A, N7 w R2 d4 qos.tvboxnow.com長，又能促使有益細菌增殖，從而增強腸道的免疫能力。4 |" o+ u* e' A" i, X: T
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五是茶葉中的許多芳香物質如芳樟醇、苯甲醇、苯乙醇、水楊酸甲酯1 l' V" q+ m) ?5 A
等，可以消除油葷重時口腔中的腥膻油膩氣味，使口腔保持清爽狀態TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m O, n& J+ p4 x5 P
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發表於 2014-5-20 04:23 PM
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