為什麼吃油葷較重的人宜多飲茶。因為常飲茶有消食、解脂、清腸、
. b9 c: ~7 V. v, ~: H公仔箱論壇去膩的作用。主要體現在五個方面：2 Y# r1 R" S6 R3 Z6 @/ R
* n' P n+ x2 [0 M; A v" u% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一是茶葉中所含的葉酸、泛酸、硫辛酸、肌醇以及半胱氨酸、膽鹼、
" Q4 v+ t9 m/ A' ^6 y' N% E公仔箱論壇卵磷脂、皂草甙等物質，對脂肪都有較好的分解作用，具有一定的調
2 A6 p4 S4 v, x4 f* mos.tvboxnow.com節脂肪代謝的功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~( n& |* `: H8 {% d& l
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二是茶葉中的咖啡鹼不僅能刺激胃液分泌，有助於食物消化，而且還
' w$ f5 Z' R! ]( J5 V( Z, G$ p能在人體內經轉化，與磷酸戊糖等作用形成核苷酸，這對食物中營養
1 p# ^/ W; m% _0 S$ R/ a素的代謝，尤其是對脂肪代謝有著重要影響。
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三是茶葉中的茶多酚對胃腸道黏膜有收斂和保護作用，也能參與食物
3 Z6 b" ]9 F6 ]8 L+ D& O公仔箱論壇的消化吸收。
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四是飲茶可以改善人體腸道內的微生物結構，既可抑制有害細菌的生$ P% P+ M% s) \' x1 f8 B
長，又能促使有益細菌增殖，從而增強腸道的免疫能力。! _& x2 s t- z$ E0 a
+ q6 B# d$ S5 f. g, T! \五是茶葉中的許多芳香物質如芳樟醇、苯甲醇、苯乙醇、水楊酸甲酯tvb now,tvbnow,bttvb/ n5 \! J+ O* j
等，可以消除油葷重時口腔中的腥膻油膩氣味，使口腔保持清爽狀態公仔箱論壇- p9 W, Q, U' |: p. ~/ [
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發表於 2014-5-20 04:23 PM
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