我們都可能會嘲笑經常看到的痔瘡廣告，但痔瘡可能會發生在你的身上。那麼，應該如何避免及治療痔瘡呢？
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9 [4 |3 Q" e8 c" yos.tvboxnow.com1.正確處理便秘tvb now,tvbnow,bttvb+ R4 Q3 y) |3 z y1 ~4 {
在便秘的時候，要小心。在必要時，不要害怕使用瀉藥，特別是自然的瀉藥。
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, f' w+ F! s$ O) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 T/ E" s( L5 y. o2 F& J0 u1 U; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.正確排便
) e0 L# S e- Htvb now,tvbnow,bttvb不要再排便時過度用力。讓糞便慢慢進入廁所，稍微收緊肛門，以減少它的寬度。公仔箱論壇3 Z" r4 u1 }- E4 o% z6 m
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3.正確清理肛門
3 b' @3 X$ h8 Tos.tvboxnow.com上完廁所後輕輕擦拭，避免刺激肛門壁。毛巾和溫水將能夠以最小的摩擦清除任何剩餘的糞便。如果你的糞便是酸性的（有任何燒灼感），在你用乾燥的衛生紙擦拭之後，用幾張濕的衛生紙拍打肛門，然後用幹的衛生紙再擦一次。當淋浴或洗澡時，將沾有肥皂水的手指伸入肛門一英寸左右，大概進行三次，這樣可以清潔肛門，並幫助任何被困在外面的皮膚重新進入裏面。os.tvboxnow.com+ b$ \( z0 C% x4 b! R/ n' K; K
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4.經常更換內褲
0 L7 Z$ b J, X$ Y3 b- p# r4 j# _os.tvboxnow.com經常更改你的內褲。穿著同樣的內褲會增加你會招致痔瘡的幾率。
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% c+ H1 \: }4 J3 U: F) C9 Itvb now,tvbnow,bttvb由此可知，治療痔瘡的最好方法就是預防。痔瘡是可以通過改變飲食及生活習慣等天然方法來預防的。（摘自“自然力量”） |
發表於 2014-5-9 04:45 PM
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