5月梅雨季來臨，潮濕氣候讓過敏性鼻炎患者大幅增多。中醫師表示，過敏性鼻炎雖然目前仍無法根本治療，但是透過環境改善、減少過敏原，可緩解過敏症狀；此外，也可以調整過敏體質，藉由按壓「合谷」等穴位，或是利用人篸藥膳「補氣茶包」增強免疫功能，有效對抗鼻過敏。
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: [* T- e; \# c/ J; L7 m$ V台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，台灣因為四面環海，濕度較高，加上車輛廢氣污染，根據統計，約有3成國人有過敏體質，遠高於全球平均值，而在台北等都會區，更是約2個小朋友就有1人過敏，其中又以過敏性鼻炎的患者最多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b6 j6 V" I, m
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中醫治鼻過敏 急則治標緩則治本
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6 E2 ]; N% n$ s9 O% Bos.tvboxnow.com以中醫觀點，過敏體質屬肺脾腎虛，肺氣虛易感冒流汗，脾氣虛則脾胃消化能力不好，包括拉肚子或便祕，一般以小孩居多，而成年人多偏向腎虛，像是夜尿多、怕冷。在治療上，急則治標，緩則治本。os.tvboxnow.com& Z: T& P0 t2 G+ [/ O4 B% ]& ]
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基本上，過敏性鼻炎屬於中醫「鼻鼽」範圍，建議當過敏發作時，先治療過敏症狀，使其緩解， 緩則調整體質，如此從症狀控制與體質調養雙管齊下，並針對脾肺腎等部分做補充調整，改善體質增加抵抗力，就能減少過敏發生的機會。
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0 w. L3 ?7 f, B2 w0 T《按壓3穴位 緩解鼻過敏》：
: X/ z4 u' \6 U8 w" o, a: a/ U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f2 f F# X+ u2 _! H W2 ^
1.合谷穴：tvb now,tvbnow,bttvb$ Q* s2 e* Z; t( ]$ ~
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位置：手背虎口處第1至2掌骨間，第2掌骨橈側的中點處。
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$ @% K @# `& t+ h, [! b; f2 a公仔箱論壇作用：疏散風邪、開關通竅、清泄肺氣。
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1 ` V. m6 m4 P' n6 _. t9 Y方法：自已的右手握住左手，右手的拇指屈曲垂直按在合谷穴上，作一緊一鬆地按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，有酸脹感覺即可。
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2.迎香穴：
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位置：面部，鼻翼外緣中點旁鼻唇溝中凹陷處。os.tvboxnow.com* B: `& A2 W% X4 E- V! }
1 O1 r& n) S/ h4 G8 m Y, \+ r) l作用：鼻竇炎、鼻炎、酒糟鼻。
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方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，可有酸脹感覺，或使皮膚稍紅即可。
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3.鼻通穴：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W% Q: } O5 r7 t! U% T& t) G1 {3 A
0 g# {. I" C# S" ?公仔箱論壇位置：在面部，近鼻唇溝上端處，當雙側鼻翼半圓型之頂點，即鼻甲的交界處。
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! H3 J+ ?" {7 _& C作用：鼻炎鼻塞、過敏性鼻炎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I. q6 q* V3 q/ L5 Y3 r
- B: @* i+ G% v, y% @os.tvboxnow.com方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，使皮膚稍紅即可。
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《藥食同源 增免疫功能》
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1.補氣茶包TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n, U8 l4 N4 Z; e, D6 \2 C
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材料：人蔘、粉光蔘各3錢、雞肉或魚肉100g。
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作法：水淹過藥材與雞肉同煮，約30~40分鐘。加鹽調味即可飲用。公仔箱論壇: _$ o& O h6 { ]+ M* y
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功效：氣虛過敏性鼻炎。9 Q# w" |' r D) r
7 E. i' q! y! M; S2.蔥白紅棗雞肉粥
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3 i( L( W [# C6 y2 Z/ M材料：紅棗10枚（去核），蔥白5莖，雞肉連骨100克，芫荽10克，生薑10克，粳米100克。tvb now,tvbnow,bttvb" I8 y9 X, Z0 C( F4 x* K
7 l* G, y2 X9 Ios.tvboxnow.com作法：將粳米、雞肉、生薑、紅棗先煮粥，再加入蔥白、芫荽，調味服用，每日1次。
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; V6 W8 U9 h2 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：過敏性鼻炎。tvb now,tvbnow,bttvb- C: N% g4 v3 {5 \
8 \; A$ {' R& g7 i2 a' R【中醫師小叮嚀】：
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過敏性鼻炎多以鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞、鼻涕倒流、眼睛癢為常見症狀，特點是呈現陣發性和突然發作，發作快、好得也快，平時與常人無異，可發生在任何年齡，但多見於青少年。治療要有耐心，只要能配合治療，效果都會很明顯。
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發表於 2014-5-8 11:29 AM
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