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材 料5 Z6 A9 X) l" e* I( t6 B' c. Y
牛 柳 粒 300 克 、 洋 蔥 1/2 個 （ 切 片 ） 、 芒 果 1 個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z% w6 V5 g9 }0 G7 p. ]
公仔箱論壇' D8 T' }' [4 u& Z5 m$ u/ I
調 味 料 ： 鹽 1/2 茶 匙 、 乾 Rosemary 1 茶 匙
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8 S5 G7 ~' Y: z1 M" G4 D公仔箱論壇做 法
5 T( H& O; k) @ I( t1 R) f1. 芒 果 開 邊 起 肉 切 粒 。
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2. 開 鑊 用 少 量 油 爆 香 洋 蔥 ， 加 入 牛 柳 粒 ， 待 一 面 煎 香 後 翻 到 另 一 邊 。tvb now,tvbnow,bttvb7 \( O! y1 j5 H. b* k1 u
8 {& r0 K- o( P3 ~1 u; `os.tvboxnow.com3. 再 將 牛 柳 粒 炒 勻 ， 加 入 調 味 料 ， 最 後 放 入 芒 果 粒 炒 20 秒 即 成 。
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Rosemary 不 能 下 太 多 ， 否 則 會 苦 。 |
發表於 2008-3-15 11:06 AM
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發表於 2008-3-16 07:31 PM
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