; M5 O! X3 R$ [& L. r! LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( p+ A V/ e% D2 |! y公仔箱論壇材 料
z2 C5 G: ?+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛 柳 粒 300 克 、 洋 蔥 1/2 個 （ 切 片 ） 、 芒 果 1 個
8 Y- o9 S: i8 Z8 [4 f# f8 Y4 O% Z: YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, z9 R3 M$ u0 X, ^1 E3 _os.tvboxnow.com調 味 料 ： 鹽 1/2 茶 匙 、 乾 Rosemary 1 茶 匙公仔箱論壇) z* Y, [, d6 ?+ R7 [
8 j3 ?/ e4 X1 A1 }: O, Y
做 法
6 `9 V0 C' I! D* ^ Wtvb now,tvbnow,bttvb1. 芒 果 開 邊 起 肉 切 粒 。tvb now,tvbnow,bttvb$ v- l' e/ i: c' F
2 y! Z5 W [/ B8 ^9 O: f5 s1 v$ Wos.tvboxnow.com2. 開 鑊 用 少 量 油 爆 香 洋 蔥 ， 加 入 牛 柳 粒 ， 待 一 面 煎 香 後 翻 到 另 一 邊 。
# U& S" M( Q% R. N& L' d# ios.tvboxnow.comos.tvboxnow.com3 {# N& w, ?3 S! w1 g1 J
3. 再 將 牛 柳 粒 炒 勻 ， 加 入 調 味 料 ， 最 後 放 入 芒 果 粒 炒 20 秒 即 成 。
$ z F, ?9 u& G0 u9 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' A' f7 v; I9 o5 E7 ?% V" T貼 士+ d2 |9 } _8 X8 _$ U; a
Rosemary 不 能 下 太 多 ， 否 則 會 苦 。 |
發表於 2008-3-15 11:06 AM
| 
發表於 2008-3-16 07:31 PM
| 
