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[健康資訊] 空腹不能吃的水果

1、菠蘿公仔箱論壇! a6 j! {; g/ U2 A4 j+ w
內含的蛋白分解酵素相當強,如果餐前吃,很容易造成胃壁受傷tvb now,tvbnow,bttvb' E8 Q9 o: _! [/ d

" k9 W: s; s1 Z; f3 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、山楂os.tvboxnow.com4 X% t+ C4 X- D6 L) i4 D3 g. e
含有大量的有機酸如果酸、山楂酸、枸櫞酸等,空腹食用會使胃內酸度猛增,對胃黏膜造成不良刺激,可導致腹脹、噯氣、公仔箱論壇$ w0 Z" O+ j- Q3 h0 l* g" q
返酸,甚至加重胃炎和胃潰瘍。
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3、鮮荔枝TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N" t( \+ G5 W8 Y; @; P3 b
含糖量高,空腹時吃鮮荔枝過量,會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
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4、西紅柿
, z& G2 a. r: ]! v' X9 }' B含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口
2 u/ w7 h, w) D& g幽門堵塞,使胃裡的壓力升高,造成急性胃擴張而使人感到胃脹痛。
7 P% e" U! J! w3 n. s0 o6 `1 p) ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' r# B5 _! ]# c5 o' r+ X
5、柿子
" v% r$ _- l4 Y9 [6 P, M空腹時胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的柿膠酚、膠質、果膠和可溶性收斂劑等反應生成胃柿石症,引起心口痛、噁心、
- ~- s" L- ~2 K' e6 p* t: ]5 d嘔吐、胃擴張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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6、香蕉" T0 f+ k% w/ b6 \2 _1 d5 J; U
含有大量的鎂元素,若空腹時大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂、鈣的比例失調,對心血管產生$ E$ I, G- ^: k( K) f
抑制作用,不利健康和美體瘦身。公仔箱論壇9 w0 }8 }: |6 \( A/ j  i

+ z* }  ~. c) f1 ^! F1 g公仔箱論壇7、桔子TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L, c. W8 ~1 K. h5 e5 w
含有大量糖分和有機酸,空腹時吃桔子,會刺激胃粘膜,導致胃酸增加,使脾胃滿悶、泛酸。tvb now,tvbnow,bttvb$ }/ b! k' B2 B% o5 E4 i

+ ^$ m  v8 b. R) N" P公仔箱論壇8、甘蔗公仔箱論壇$ o9 t" T- d3 z
含糖量很高,不宜空腹食用,否則刺激胃黏膜,使得胃痛、脾胃脹滿。
$ I+ T; [+ d1 C/ H1 ~; R: ^& h( gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. P$ D2 L1 U" ?% o, I* k
感想:這些食物應盡量避免在空腹時食用,才不致造成身體不適!!
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