& q& a4 D: E7 w0 [1 w( I! S! gos.tvboxnow.com0 r0 p0 y8 k2 S$ U( w. y
+ _- p! |0 u2 a) F W; j0 j最近網絡熱傳一個帖子：揭秘世上唯一無癌國家吃甚麼。文章說，人口有85萬人的島國斐濟（Fiji），是由322個島嶼組成的太平洋國家，在那裡一個癌症患者都沒有，是全球唯一無癌的國家，那裡的國民最愛吃、最常吃杏和杏仁。 j! W5 [0 v( A& q! ?. K( a3 t
: ]$ G, f/ t. ~7 _& \
) Z0 ?4 R& v) l p, F( x4 n. N7 Z
. m5 g; f$ j5 ~& M2 u0 F- ^os.tvboxnow.com
8 C# b- h0 s- G
- a! e9 w; Y7 L# s) M: G一一網帖如下：/ Q3 r. t0 u8 f4 j* Y4 p y
os.tvboxnow.com: H7 e+ V7 y6 p" `: ]
- S% b+ N! p2 t) i) W O
斐濟的居民們在飲食上有一個特殊的習慣：就是人人都吃杏。斐濟產杏，大大小小的島嶼上長滿了杏樹。居民們將杏加工成杏肉乾、杏仁，做為日常食品食用。科學家研究發現，斐濟人不患癌與吃杏息息相關。tvb now,tvbnow,bttvb& C: L* B; u" ^1 _$ Y8 C* W
; M. u9 Q( f9 [os.tvboxnow.comos.tvboxnow.com+ U/ d* |+ e, j% J' T
另據資料介紹，在喜馬拉雅山東南麓，有一個居住着五萬餘人的少數民族地區，這裡普遍長壽，平均壽命在90歲與100歲之間，他們幾乎與世間的病魔絕緣。他們居住的地方也是遍地杏樹。公仔箱論壇 J( c9 ^3 c4 n" [ V0 A% r K
6 v: o. i( v3 W- u6 g: m6 ros.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |% M8 ]: {% c0 J
美國科學家考察后發現，該處的人能長命百歲，也與常食杏肉乾和杏仁有關。杏肉、杏仁均可食用。杏仁除可食用外，還是一味被人推崇的中藥。
4 d+ A9 f1 t3 |7 E5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o2 f" s9 G, h# e3 ^& X$ S) X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E* C% ?/ [4 |( b! Y5 R" \
杏仁分苦、甜兩種，苦杏仁能止咳平喘、潤腸通便；甜杏仁偏重滋養，有補虛、潤腸、散寒驅風、止瀉潤燥等功能，是醫治哮喘、支氣管炎、皮膚脫落、腸胃病之葯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i6 C: ]6 L+ C) I% y+ x. O
& |: X( T; k: z* ~+ V6 P4 x
/ _3 J4 z' q5 c" D公仔箱論壇《本草綱目》中指出∶杏仁甘、苦、溫、冷利，有小毒，主治咳、逆上氣喘促，潤心肺，除肺熱。其他葯籍醫典中也有記載。
/ \5 E) N2 P* T2 P$ [4 q8 o- v N# c
2 C; o% |; q3 q6 c
$ ]* C- h9 c2 P0 D/ c. x' m Y0 Y9 gtvb now,tvbnow,bttvb現代醫學研究證實：杏仁每100克含蛋白質35克左右，含脂肪50克左右，還含有豐富的鐵、鋅、鈣、鉀、磷、硒等礦物質和豐富的維生素A、維生素C、維生素E 、維生素B17等。6 h- F4 b7 s) b1 H
. p. x$ y% ]" q" ?+ Y1 M
+ ]. A( \% T! m& T6 z% v: A美國科學家在喜馬拉雅山東南麓長壽地區考察得出，該地區居民每日所食的含杏的食品中，所含的維生素B17和維生素E是西方人每日攝入量的20倍左右，而維生素B17具有抗癌作用，維生素E被人們稱為抗氧化之王。
: C# M; {/ c6 @3 r6 A3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o8 J7 T& }2 P. j
9 k) p: U; g; ~+ ?: {4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杏仁中的脂肪，90%為不飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸是一種對人體有益的脂肪酸，可降低人體內的膽固醇，促進血管健康，預防高血脂、高血壓、動脈粥樣硬化等疾病的發生。
/ U6 N$ Q1 E! a, t) q; o! B/ Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^1 y* o3 `8 t2 a) K' j7 O
公仔箱論壇( X8 L* W. p* M6 K2 ?+ o
杏仁中豐富的硒元素對人體來說更是一種珍貴的微量元素，硒能幫助人體清除各種自由基，保護細胞免受有害物質的攻擊；硒還有將對人體有害的如汞、鉛、鎘等重金屬物質排出體外的功能，使人體免受其害；硒還有抑制延緩細胞惡變的能力，並幫助細胞進行自我修復。人體若缺乏微量元素硒，極易導致癌症的發生。杏仁還是一種高能量食品，每100克杏仁中含有514大卡能量。 |
發表於 2014-3-9 12:06 PM
| 
