葡萄神奇效用新發現！從裡到外都有健康# W( L$ E" E! o4 g1 E8 R
夏日的水果很多，但卻沒有1種和葡萄一樣，從果肉、種籽甚至果皮，都能作為食材，且具不同的健康功效！快來看看小小的葡萄有什麼大功用，和最聰明的攝取方法吧！# V I: L& U! o% a$ m+ P) f2 p2 ~
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葡萄皮--改善過敏tvb now,tvbnow,bttvb( l2 E" u! x, f# V1 A
當花粉等異物入侵時，人體會釋放出組織胺（Histamine）等發炎物質，造成打噴嚏、流鼻水以排出異物的症狀。os.tvboxnow.com3 O$ Z; A0 S" K; O
葡萄皮中的白蔾蘆醇（resveratrol）能抑制發炎物質的運作，緩和過敏症狀。要攝取葡萄皮中的抗敏成份，推薦妳實用去除水份、濃縮營養的葡萄乾。
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3 R9 c1 F3 k; Gtvb now,tvbnow,bttvb所以有過敏體質的人最好是可以多吃葡萄以及葡萄乾。而確實葡萄對於許多人來說是個相當不錯的水果！ |
發表於 2014-3-3 08:45 AM
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