10大垃圾食品, p* W) P- Q4 H8 L
一、油炸類食品
5 i% L' u& u0 i3 Qos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h5 b# z! a" R; j' B( @+ C
- 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）
) f3 n* h7 G+ d' T! f/ J - 含致癌物質
; y E; m5 x6 Ctvb now,tvbnow,bttvb- 破壞維生素，使蛋白質變性" ?4 }/ N. x" B4 J, A% {
3 e' t1 F C- `* y1 h7 z: ~' F5 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、腌制類食品
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- 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
: i% L0 J: a; O" b公仔箱論壇 - 影響粘膜系統（對腸胃有害）
- w( J# ~2 W! K+ m( b公仔箱論壇 - 易得潰瘍和發- S4 K# d' v& \0 d, e- U3 n$ b. K
三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）
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* @8 `+ |9 N l3 H, ^" Z2 | - 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
1 K$ P9 r* h/ U0 S. g - 含大量防腐劑（加重肝臟負擔 tvb now,tvbnow,bttvb( E7 p. K$ Q( y4 A/ ?
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四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）tvb now,tvbnow,bttvb% r! `. W) x/ K. A- f: \. A
. Z0 g+ I1 E- @ - 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
7 D, s2 V& ~( }$ V7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 嚴重破壞維生素公仔箱論壇$ g0 @3 P+ x' V+ n0 N4 i7 p
- 熱量過多、營養成分低
_( ~, Z" H* y- P* K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L8 \2 y# I( h/ N# i
五、汽水可樂類食品tvb now,tvbnow,bttvb8 s/ C6 w2 Y3 W/ Z# Z
9 t1 [; P) s; t& U% w( B% v- d& |5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣公仔箱論壇* T5 X; Y1 {' g" e/ O& o" E
- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐公仔箱論壇6 a8 D" r3 t) n N4 f1 t
& R6 l' y3 \/ X9 [1 n六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）
9 g! { S. S9 x$ D5 b, R. i4 U+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l) Q9 P6 ^" a- i/ l( n* |0 y
- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
; H% C. x1 H2 q# {2 ~* T$ `7 V公仔箱論壇 - 只有熱量，沒有營養
, ~; O- m% l/ S+ N' }0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |1 E# @) ], C G& R
七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
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5 d) N+ Q0 k1 V公仔箱論壇- 破壞維生素，使蛋白質變性
* P( \) _$ p) B; `9 a/ H, v. |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 熱量過多，營養成分低
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八、話梅蜜餞類食品（果脯）
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( l% O& A! f2 x5 `. ros.tvboxnow.com- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
3 E& O D/ `1 c( q2 Q4 @公仔箱論壇- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
* i, x. o# o" R) X. ]: W; Y: A公仔箱論壇
" a7 h. P' Q8 F% S0 V( i4 n公仔箱論壇九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）9 L6 `& L: Z" U( Q
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- 含奶油極易引起肥胖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^! u, c* S N- o7 f9 R: Z/ Q) Q
- 含糖量過高影響正餐
& r, \9 s0 I& k" J9 |2 q% @! |! Z6 |公仔箱論壇
0 x5 @" c5 R" X* X9 X2 d" X公仔箱論壇十、燒烤類食品
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2 \* I4 G3 E6 y) gos.tvboxnow.com- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）
/ f: p& ` L$ P! ?os.tvboxnow.com- 1只烤雞腿＝60支煙毒性os.tvboxnow.com+ {* `& D+ y* q2 ?
- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-3-8 11:02 PM
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發表於 2008-3-9 11:37 PM
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