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[冷知識分享] [趣味] 10大垃圾食品 實用

10大垃圾食品
7 B6 a$ ~+ z9 d5 ^一、油炸類食品
9 i2 T2 h0 B+ A公仔箱論壇
9 j6 d  L2 m* l) k$ L9 ~. D! c2 W - 導致心血管疾病元兇(油炸澱粉)公仔箱論壇- |0 E4 _: i2 `8 e, h
 - 含致癌物質
. E/ B9 m) ^6 u! eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 破壞維生素,使蛋白質變性
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3 B& s/ y  z- f5 E! a- j( ptvb now,tvbnow,bttvb二、腌制類食品tvb now,tvbnow,bttvb: f  \7 z) ]6 E) P9 @
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 - 導致高血壓,腎負擔過重,導致鼻咽癌
' i! X0 X/ s! [5 M1 L - 影響粘膜系統(對腸胃有害)os.tvboxnow.com. w) `( v+ M: U; I3 A# [
 - 易得潰瘍和發os.tvboxnow.com1 \5 C& C! @* t% F+ g3 D8 }) N
三、加工類肉食品(肉幹、肉松、香腸等)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J8 u4 ~9 g$ c2 L9 p
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 - 含三大致癌物質之一:亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)
5 R7 `  w; ~- w# [2 x4 v1 y; o& j公仔箱論壇 - 含大量防腐劑(加重肝臟負擔  os.tvboxnow.com& w  P6 |, g; U- q
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四、餅幹類食品(不含低溫烘烤和全麥餅幹)tvb now,tvbnow,bttvb/ F$ \6 x+ A1 L4 w( b

" D  ~2 H1 D0 i8 T - 食用香精和色素過多(對肝臟功能造成負擔)
- s5 s/ Z/ K5 X9 `1 I3 y- b$ L - 嚴重破壞維生素tvb now,tvbnow,bttvb/ b0 ?  b0 ?: [' U+ a
 - 熱量過多、營養成分低; ?$ y2 y' X  d
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五、汽水可樂類食品
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' d  `. H; i$ c, R8 ^: W* F公仔箱論壇- 含磷酸、碳酸,會帶走體內大量的鈣
2 g5 D! d" ^3 ^1 K; [公仔箱論壇- 含糖量過高,喝後有飽脹感,影響正餐
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" s& |" V/ S5 Y3 U$ Y; ]8 @六、方便類食品(主要指方便面和膨化食品)os.tvboxnow.com1 l0 \, p3 ]& I0 |+ R( S

; O/ y8 }* n9 N! l7 @9 Mos.tvboxnow.com - 鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _3 |, P( q  r
 - 只有熱量,沒有營養
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3 L. p, Q8 C! c$ f# Y9 `七、罐頭類食品(包括魚肉類和水果類)os.tvboxnow.com/ s- |  W2 F! e/ s. X

3 s; |+ ~. c7 f5 Y4 Ios.tvboxnow.com- 破壞維生素,使蛋白質變性
" o) U, T* ?# o4 p: r0 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 熱量過多,營養成分低$ J2 A% ?% r/ ?( e! v( I1 H

4 V2 I  |; r: J! _) B% H! {. Z公仔箱論壇八、話梅蜜餞類食品(果脯)
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  F' X% J" \4 G/ n4 I$ C- 含三大致癌物質之一:亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)
& @5 _! N" z6 E1 V6 C# ]5 k/ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)
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# f* g- Z9 z8 P1 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九、冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕)os.tvboxnow.com3 k$ y8 l/ n4 S1 X

7 g4 E. z5 M. Q6 b  r公仔箱論壇- 含奶油極易引起肥胖& o. Z& q9 w* O. z, ?
- 含糖量過高影響正餐tvb now,tvbnow,bttvb+ F1 H( ]0 T& }' ]- A  x( V5 n

/ g* K* ?! k$ w3 U5 h( O8 x( [+ z十、燒烤類食品os.tvboxnow.com2 y5 E- ^& M* W! Z+ ]3 l  ~7 n

2 P7 u5 }/ Y' P/ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物質之首)公仔箱論壇* r8 L( W3 V! b
- 1只烤雞腿=60支煙毒性公仔箱論壇7 h  X0 X9 n  y' \4 |2 _
- 導致蛋白質炭化變性(加重腎臟、肝臟負擔)
不看不知道,一看吓一跳
公路上的尾灯......
Then ...... is there a list of good food?
thanks for sharing
thank you for sharing
非常感謝分享
~ 無限感激 十分多謝 ~
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