107歲人瑞靠步行延壽 每天煮三餐做家務 永不言休
6 q* A$ l! G' [2 I/ i& gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. g1 ]* N/ J c5 d ? U: v$ a4 `tvb now,tvbnow,bttvb8 q! U* p1 [' G* _8 W2 K
0 a8 O* t8 p, |( ]1 j' U: b( N) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。出生於中國，剛於上周慶祝107歲壽辰的登士維（Downsville）居民古德曼（Bassia Guterman），雖然活到耄耋，但仍健步如飛，無須靠輔助儀器步行，每天還能替兒孫弄早餐和做家務。她的健康秘訣，或與她熱愛步行和永不言休有關。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i; y% p" A. n7 \( J$ y
+ \9 }" p! J, F$ Z5 h# ttvb now,tvbnow,bttvb古德曼於1907年出生於滿洲，父親是西伯利亞鐵路的輪胎供應商，家境富裕，哈爾濱的家有工人侍候。其後中國解放，她的家和許多非華人一樣離開中國，在1952年定居多倫多。 tvb now,tvbnow,bttvb' g* K t# e1 R5 w) H) ?+ G
公仔箱論壇7 H3 I9 t/ ]3 V# ~2 m0 b+ C) U* a$ N
84歲才退休TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _( G) G# d8 S- C+ M6 r; W1 {
# c$ E3 C+ C' d) d) ?6 B' Ltvb now,tvbnow,bttvb雖然生活模式劇變，但她未有言棄，在丈夫1970年過身後，她到女婿的錶帶工廠幹活，直到工廠在她84歲時關門，而她亦因年事太高，無人僱用才退休。
/ g% h% G5 I4 h9 O5 i
; i2 m6 p; c; h, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。古德曼養成步行習慣，源於一次心絞痛的經歷。有一天她起床，胸口劇痛，令她無法呼吸：「我的孫兒帶我見醫生，他說我有心絞痛，叫我每天要步行一小時。最後我步行不只一小時，而是兩小時。無論天氣如何，我都會散步，然後有一天，我不痛了。醫生說我的心絞痛已消失。」
2 w. W0 x' q1 P# \5 T" z! F% }公仔箱論壇
3 r( l8 ^" n$ k8 kos.tvboxnow.com從前古慢會步行五公里前往約克岱爾商場（Yorkdale Mall），不想等巴士時，更會走12公里到芬街地站去。雖然如今她已不會再走那麼遠，但仍可在住所內敏捷地上落樓梯。公仔箱論壇8 S# d5 S* ?) ], J9 t) i
6 n9 L& N5 c, Z- C
她86歲的女兒桃莉說：「她不須拐杖、助行架協助步行，不用穿矯型鞋，甚至還會穿有根鞋子，也永不穿褲子，因為她嫌不夠女性化。」
& l' j8 I4 i& Z6 @古德曼自言不愛呆坐看電視，如今每天清晨6時半起床，會為同住的66歲孫兒烹調三餐，洗燙衣服和清潔家居，閒事更會為孫子和曾孫烘焙包點。tvb now,tvbnow,bttvb: v* K A8 k' z' d5 h- |
; T+ r1 O* ]/ l- e
資料來源：星報 |
發表於 2014-2-17 09:28 PM
| 