亂戒口無助控濕疹 反阻發育 0 \8 V ?+ S6 v& r
患濕疹人士，皮膚乾燥痕癢，長出紅色皮疹，嚴重時會蔓延至身體多個部位，必須做好日常護膚程序，才能有效減低病發率。（受訪者提供） 
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濕疹最纏人，小兒濕疹難控制，發作時痕癢難當，哭鬧不止，父母憂心忡忡，因而要小朋友戒口﹕蛋奶、豆類及牛肉等食物統統「戒清晒」，怎料濕疹未見好轉，反令小朋友營養不全、影響發育，得不償失。
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陳：小兒濕疹，原因為何？
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楊：目前仍未完全了解成因，初步認為有兩方面因素，一是先天皮膚屏障功能較弱，二是免疫反應較大；另外，後天原因亦有影響：包括感染、接觸敏感源或刺激物，誘發皮膚發炎、引起濕疹。 tvb now,tvbnow,bttvb, K8 ^0 l: P+ ^' ^+ [
陳：哪些小朋友較易患濕疹？
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楊：若父母本身屬敏感體質，曾有皮膚敏感、鼻敏感、哮喘或濕疹，子女患病機率較高。另外，若嬰兒出生時皮膚偏乾，亦較易患上濕疹。 tvb now,tvbnow,bttvb: y: x- d) t, f8 x- c0 n
1歲後 食物致病風險減 公仔箱論壇8 g% w" A+ ^ n7 Y2 _ }- b' p4 G
陳：很多父母要小朋友戒口，認為可防止濕疹發作，這麼做對嗎？
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楊：雖然有些食物成分會令濕疹惡化，但食物誘發濕疹，這個說法仍具爭議。有些小朋友戒得很「清」，只吃青菜和豬肉，但濕疹依然嚴重，可推斷與食物無關，而是有其他原因。
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通常原則是，一歲前，食物影響機率較大，一歲後，隨腸道和免疫系統成熟穩定，食物引起濕疹的風險慢慢降低。 7 Q/ I$ o" O& G P. X4 R- ]2 s8 q
陳：若父母真的很擔心，哪些食物較易誘發濕疹，會建議少食？ tvb now,tvbnow,bttvb* Q" F! G& C, \7 k h$ ?
楊：如父母有濕疹，嬰兒剛出生時，鼓勵首半年母乳餵哺，可降低嬰兒濕疹發作機率；若無法餵哺母乳，可考慮低敏奶粉，因為初生至一歲幼兒，最常引起濕疹的食物是牛奶蛋白及雞蛋蛋白，若嬰兒有濕疹傾向，應避免攝入這兩類食物。
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但父母不應只注重戒口，而是要顧及整體營養，參考兒科醫生和營養師意見，否則小朋友飲食受控，情緒低落，營養亦未必足夠，或較同齡人瘦小。
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【溫水洗澡 盡快沖完】
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陳：治療方面，小兒濕疹如何處理？ - W0 M9 J) x' R: L# X% t
楊：當濕疹發作，主要用類固醇藥膏治療，控制病情，防止惡化；不過，濕疹與傷風感冒不同，無法藥到病除，敏感傾向會持續一段時間，所以最重要是做好日常護膚工作，包括：
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1. 溫水洗快澡：水溫過高、洗太久，會走皮膚表面的油質保護層 tvb now,tvbnow,bttvb+ ~* A# h2 w- x1 a% N
2. 用潤膚沐浴產品：只用清水會令皮膚乾燥，應用含潤膚成分的沐浴產品，加強保濕 1 l; P @$ B- p% S0 r
3. 抹身要輕柔：洗澡後，用柔軟毛巾輕輕印乾身上水分，避免用力揉搓、刺激皮膚
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4. 勤用潤膚產品：洗澡後或感覺皮膚乾燥時，都應立即塗抹潤膚產品 3 Z0 |& m F% H/ Q4 G& N) V
做好上述護膚程序，大部分濕疹均可受控。
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皮膚變色 莫錯怪類固醇
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陳：一提起類固醇藥膏，很多家長都擔心有副作用？ os.tvboxnow.com+ h$ r" L/ x% R8 J1 E. _$ n- N
楊：十個家長有九個都對類固醇有戒心，其實是將外用和口服類固醇混淆了。外用類固醇副作用較輕微，包括局部生毛，皮膚變薄，但對身體影響不大；只要遵從醫生指示使用，非常安全，副作用並不常見。 公仔箱論壇; u$ n ^5 m: V4 P7 u3 n% }8 q
另外，不少人投訴用完類固醇藥膏，皮膚變色、深淺不一；其實這是中國人皮膚發炎康復後，皮膚色素失調導致，與類固醇無關。 | 
發表於 2014-1-30 06:07 PM
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