「安胎」藥膳食補在中醫婦科門診中，常受到民眾高度詢問。一般而言，西醫安胎多以補充黃體素為主，中醫則視情況給予「補腎健脾、益氣養血」，包括：菟絲子、白朮等中藥方，不過，中醫師強調，每個孕婦的體質不同，需要不同的治療方法，但是透過安胎藥膳食譜調整體質，揮別流產或是早產夢魘，則是一不錯選擇。
. Z) Z7 O9 x3 N& S% W
* h$ f1 P& P5 v# C* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( {/ O' K( `, J( G, \公仔箱論壇中醫師吳明珠指出，在懷孕初期的前20週，約10%的胎兒被提前娩出，稱為流產；在懷孕20週後但未滿37週時，也有10%的胎兒被提前生了下來，稱為早產。孕婦如有流產或早產的先兆，都應迅速前往醫院安胎。os.tvboxnow.com2 y" q: @$ D1 q" l
$ O" I: f5 S* }( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胎動不安 先求安胎7 l5 L1 F0 c: L- y: w+ }7 T
; |3 d7 S7 w, mtvb now,tvbnow,bttvb傳統中醫認為妊娠期陰道少量流血，有時流有時停止，沒有腰酸、腹痛稱為「胎漏」。若合併腰酸痛、腹部下墜感，稱為「胎動不安」。胎漏、胎動不安常是小產的先兆，必須尋求安胎。
|. v' n6 e! |( R, x9 o$ ^3 q9 C' mtvb now,tvbnow,bttvb* F, Q9 ?% q# Q' M
傳統中醫安胎的古方，內容包括有當歸、枸杞、菟絲子、白朮、肉蓯蓉等。這帖中藥是中醫常用來安胎的古方，它的主要作用是能強化「帶脈」，所謂帶脈就像是腹腔內維繫子宮的韌帶，中醫認為能否成功懷孕最重要的就是要看脈帶的強度，脈帶強化子宮就不下墜，同時也能間接增強胎兒臍帶的血氧量。公仔箱論壇$ ?: f+ V* E- M) u
- D0 U' _% ?4 t' P公仔箱論壇
S2 r, J, c0 _公仔箱論壇食補藥膳 補腎健脾
) p+ a6 B2 z* K8 A7 n* I( h+ ?" P4 g& M9 ^" ?
吳明珠中醫師強調，中醫安胎的類型常見有「氣血虛弱」、「心脾血虛」、「肝腎不足」體質。不過，還有很多人不屬於以上體質，諸如體形肥碩或是子宮有實質病灶的患者，會發生「濕熱體質」、「痰濕體質」、「血瘀體質」，這些人不能用一般坊間安胎補藥，否則恐將愈補愈糟。建議想要安胎的孕婦，應尋找專業中醫師，並注意飲食的攝取以清淡為原則。
2 f, @. k" [5 e, M5 w) m9 R公仔箱論壇
6 e/ a, ?' J- Q5 A; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《大補帖：安胎食譜藥膳》公仔箱論壇( q% f p0 H) N P* |1 b5 h
( p" Y# X6 J1 o" Z F7 Wtvb now,tvbnow,bttvb【養陰紅豆湯】：
) j% ?* r' }! L' p% a, K" }5 H: m
; C! Q! G; }$ Y6 x0 e" n作法：先將麥冬3錢、生地4錢、何首烏5錢、黃精5錢水煎煮取汁，後入紅豆100公克煮成湯即可。
( d& t* x" v7 m# J8 tos.tvboxnow.com. S; @4 y. F# n- w2 t& x5 G
適用：孕婦出現臉頰潮紅、手心、腳心常熱熱的、口乾咽燥等症狀。出血嚴重時作者可以入阿膠3錢、先鶴草或白茅根5錢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n" u5 p. w6 U
6 R) E# L( ~. U' J9 p【續斷山藥粥】：* q: q8 i5 Q( R7 `5 @% u8 V3 u$ H
公仔箱論壇9 s- k. i* R5 y% p4 Q# q
作法：先將續斷5錢、杜仲5錢、菟絲子5錢（布包）、桑寄生5錢，以水煮去渣取汁，後下糯米及搗碎的山藥共煮爲粥，適合空腹食之。. r# H! D7 I/ D0 ]# c8 _
, J8 D! D0 J* E9 o; H0 w適用：孕婦有耳鳴、腰膝酸軟、大便稀軟、夜尿次數瀕繁。腰酸痛嚴重時作者可加杜仲3錢。% t5 |% c9 e2 `+ z+ U5 n
% u3 i m3 L$ m! H6 x; ^! qos.tvboxnow.com【參耆腰子湯】：tvb now,tvbnow,bttvb- ^) a% d: F& q% g$ ]! O
公仔箱論壇( p! T f/ h! A6 Q, x, J
作法：將生黃耆1兩、黨參5錢、黃精5錢，先水煎煮去渣取汁，後下切片的腰子煮湯。
5 t. X' g1 [4 r" [os.tvboxnow.com
- w) r& o: i; L; Mos.tvboxnow.com適用：孕婦臉色蒼白或偏黃，有頭暈、動則心悸等症狀，以益氣養血兼健脾爲主。腹痛嚴重時作者可加艾葉1.5錢。0 W8 o! G; @7 `( b/ Z
os.tvboxnow.com) s; Y; S, Y" |; P# |8 Q
【中醫師小叮嚀】：藥膳安胎調理重點，以溫補為主，主要是協助妊娠婦女，調整最好體質，讓生產過程更加順利；以上藥膳僅供參考，可連續服用2至3天觀察療效。當然最好經中醫師「望、聞、問、切」診斷後，開方更為準確而安全。8 |6 T0 \# y+ @6 F
|
發表於 2014-1-19 08:41 AM
| 