5 U/ v8 ?( o% itvb now,tvbnow,bttvb# S- d7 l8 P+ U& q8 n L% y" |* f
「心臟」是一個大水泵，負責把含氧氣和養分的血，經「動脈」（artery）送到身體各器官。動脈要維持足夠壓力，確保有動力推動血液循環，這需要正常的心臟功能和足夠的血量。tvb now,tvbnow,bttvb7 x- S) u Y6 P6 A
5 `1 ]1 x5 Z* \0 a/ r5 Z3 y4 Wtvb now,tvbnow,bttvb正常的心臟每分鐘跳動數十下，每下包括「心肌」（myocardium）的一次收縮（contraction）和一次鬆弛（relaxation）。收縮時血壓較高，這是「上壓」（systolic blood pressure）；「鬆弛」時血壓相對較低，這是「下壓」（diastolic blood pressure）。正常的上壓應該在120mmHg以下，下壓在80mmHg以下。tvb now,tvbnow,bttvb5 t& t7 `0 V5 f6 \9 y' C
公仔箱論壇3 @4 Y( P7 T% r1 u+ m; L* a; a
上壓平均121至139，下壓平均81至89，這是血壓高的前期，有很大機會轉化成為真正的「血壓高」（hypertension），即上壓140以上和下壓90以上。
+ L$ b4 C3 E" c4 N R6 ? p公仔箱論壇* E/ z3 y5 v0 x6 o
血壓高無明顯病徵tvb now,tvbnow,bttvb( i+ w% k. {9 H$ f( v2 j/ G5 M" e( ~! @
! f8 s: B/ p2 a. _血壓過高對心臟和動脈造成破壞性的影響，增加患「心血管病」（coronary heart disease）和「中風」（stroke）的風險。大部分血壓高患者有的是「原發性高血壓」（primary or essential hypertension），成因不明。相反，「繼發性高血壓」（secondary hypertension）的成因則很多，包括各種不同的腎病和內分泌（endocrine）的問題。
. r% ^4 Y0 A7 B3 Z; G6 T9 M1 \$ g, Q! K, S1 E1 V6 ~
我們到診所見醫生，一般會稍為緊張，血壓上升。要確診血壓高，應量度血壓起碼兩次，相隔起碼一星期，在較熟悉和輕鬆的環境度血壓會較準確。
! F( C. j+ Q$ s$ Q' r- Jtvb now,tvbnow,bttvb5 V1 R% R3 t# o0 K: W1 y1 S* V
血壓高一般沒什麼病徵，除非血壓非常高，或長期高血壓已引發了併發症，影響心臟、眼睛和腎臟功能。控制血壓高可有效預防這些併發症，減少患心臟病和中風的風險。
2 Y& U* _4 @* A0 o( ltvb now,tvbnow,bttvb! h, q! |: Z: P8 h; F# `$ j6 D* D- g, r
醫生確診血壓高之後，會處方控制血壓的藥物。血壓藥有很多種選擇，常用有「利尿劑」（diuretic）、「乙型阻擋劑」（beta blocker）、「血管擴張劑」（vasodilator）和「抗血管緊縮素」（angiotensin inhibitor）；它們的功效各有不同，亦有不同的副作用，各有優點。醫生可能需要處方超過一種藥物，才可有效控制血壓。切記要依照醫生指示長期服藥，控制血壓在正常水平，這對糖尿病、腎病和心血管病病人尤其重要。os.tvboxnow.com" \0 ?4 E0 [: m4 l- ` o' }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @3 ]" E6 _- i
藥物控制 配合健康生活
. Y! J* _$ k( L" {1 Y/ Ftvb now,tvbnow,bttvb! f2 T# l- P+ O+ l9 X" F
控制血壓的同時，亦需要一個健康的生活。食物要少鹽，過重要減磅，不要吸煙，也不要喝太多酒。運動有益，每日起碼三十分鐘，最少每星期三四天。os.tvboxnow.com4 b: X7 I5 E. j6 p
+ @6 |; J4 l$ U+ J: F9 t8 z1 b& k緊記定時服藥，定期監察血壓！
( u: c z+ h, T! y公仔箱論壇
0 j6 ], v3 |8 X6 D! m5 L& Ftvb now,tvbnow,bttvb作者簡介﹕血液及血液腫瘤科專科醫生，行醫逾卅年，依然滿腔熱血
8 B# e1 M% g- v9 ]6 v公仔箱論壇
! r; Y7 r; @' w, N; c( ]文﹕梁憲孫 |
發表於 2013-12-25 02:08 PM
| 
